家,不用重新裝潢就有風格: 讓住慣雜亂的家能華麗變身的設計提案100

住慣了家中的一切氛圍, 但看著室內設計的裝潢圖片,甚至走進傢飾店時~ 還是會感到興奮不已,想著有天要把家裡弄得漂漂亮亮, 然而當你發現傢具、窗簾、收納用品都已經有了, 不可能再買也沒什麼預算,如果不重新裝潢的話, 還能夠如何改造呢? 全日本「最能實踐的生活提案設計師」──川上雪(Yuki Kawakami) 慎重的將身邊周遭許多「住慣派」的聲音集結起來書寫成冊 藉由實際住家Before/Af...閱讀更多



九宮格早午餐:繽紛美味的休日餐桌,162道IG人氣食譜的食材搭配X裝飾技巧

 好吃、好看、好做 風靡日本IG的超吸睛早午餐提案! 吐司、鬆餅、貝果、可頌、甜甜圈…… 休日早上,為常見的餐桌風景添上一些繽紛色彩吧! 只要用現成食材加上一點裝飾技巧, 就能創造出讓人雀躍心動、視覺效果滿點的美味早午餐。 作者以3x3=九宮格排列的方式重新定義早午餐樣貌。 迷你尺寸+九種變化,就可以獲得更多選擇的樂趣。 每一種吃一點,家人間你一口我一口,更能享受愉快的時光。 僅靠著改...閱讀更多



零壓力!餐桌療癒料理:品味料理幸福感,集美味、簡單、小資於一體的無壓力餐桌提案

開始做菜後,感到自己認真地在生活。生活,不僅僅是工作……   原諒偶爾想吃外食的自己,你不是奢侈或放縱,只是心累而需要補充能量。你不是想偷懶,辛苦工作後放鬆,本來就是很自然的事情,只是我們試著用簡易料理的方式,幫助我們沉澱和調劑身心。當看見色香味俱全的成品時,我們同時感受到勞累一天後的小確幸,而不只是填飽肚子而已。   買菜是期待,煮菜是沉澱,吃菜是品味,收拾是回味。   只要有成就感...閱讀更多



愛上微電鍋100天美味提案:只要輕鬆一按,搞定零失敗50道料理

微所欲為,我的食刻。 沒想到微電鍋可以這樣用! 不必要有大廚藝,只要把食材放下鍋。    ▍只要簡單幾步驟,以下料理都是一按完成!   ㊙日式拉麵的配菜靈魂——日式叉燒肉及溏心蛋!   ㊙教你不用舒肥機,善用微電鍋也能做出舒肥料理!   ㊙教你烤出漂亮的牛奶布丁!   ㊙單身租屋族、情侶檔、頂客族和小家庭必備料理神器!   ㊙甜密飯食X暖胃家常X異國料理X傳統小吃X經典甜品,      ▍透...閱讀更多



簡單料理的自炊提案:便當菜、常備菜,省時節約簡單的146種料理,全都是「1+1」種食材就搞定!

2種食材X1鍋到底X1次調味! 小資族必看,只要擁有本書,你也能輕鬆做出美味健康的家常菜   ★獻給有以下困擾的你:   ‧想自炊,但沒有(或不想花)時間做菜,也不想花太多時間採買:本書每道料理,都只需要15~25分鐘,就能開心開飯,享用美味。   ‧不太會做菜,原因除了沒時間,也因為常常照著食譜做卻失敗:書中作者附上插圖的可愛小秘訣,幫助不得要領的你,輕鬆成為料理高手!   ‧會自己做菜...閱讀更多



新手建築師の教科書:員工管理‧工地勘查‧業主溝通‧設計實務‧簡報技巧‧工程監造,日本一級建築師執業經營之道,一次傳授!

  建築人入行必備   最詳盡的事務所工作指導手冊   省下三年摸索期!   員工管理∣工地勘查∣業主溝通∣設計實務簡報技巧∣工程監造   跟著經驗十足的日本一級建築師老闆   不再只會做設計,還要學會做生意!   執業建築師、日本建築類排行榜暢銷作家飯塚豊(IIZUKA YUTAKA),執業經驗一次傳授!   【身為新手建築師的你,是否也有這些煩惱呢?】      ◎我真的有能力扮...閱讀更多



一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案

吳映蓉博士零藏私的日常營養學,強勢回歸!完整收錄6大類食物 ╳ 10種疾病飲食關鍵精心搭配39點健康餐桌提案 ╳ 33條身心療癒提案是每個人、每一天輕鬆實踐的飲食指南更是改寫一家人、一輩子生活的健康答案!你知道嗎?所有的疾病,都是從你的飲食習慣開始!壓力大、失眠、焦慮,竟然是食物惹的禍?網路流傳、萬人點讚的健康資訊竟然是錯的? 現代人追求速效,想在短時間提升身體機能喜歡嘗試五花八門的保健食品...閱讀更多



飯桌日常:簡單、省時、無壓力,餐餐滿足1人、2人、全家人的幸福提案

 用最平凡的食材創造豐盛的美好回憶 無論何時都暖心的好味道   ★清爽多樣的食材組合,找回輕盈無負擔的舒適感受   ★72道回味再三的獨家美味,守護最真實的幸福時刻   簡單又暖胃的佳餚就是撫慰人心的力量!   運用一點小巧思,就能感受食物的真實美好!   名廚傾囊相授,以最短的時間、最簡單的程序,讓你快速端菜上桌!   簡單、省時、無壓力,餐餐滿足1人、2人、全家人的幸福提案   ...閱讀更多



一鍋抵多鍋,每家必備的70道萬用鍋,零失敗美味提案

一鍋抵多鍋 廚房生手也能變成料理高手 精選70道無失敗、超人氣 萬用鍋美味健康料理 無論是密封燉煮的功夫菜 或是時下最流行的無水烹調、疊煮烹飪 只要按鍵操作 好菜,馬上,輕鬆上桌   別再羨慕別人家的大廚房能做出美味料理,即使只有一個桌面,只要能放得下萬用鍋,也能在短短30分鐘內做出好吃的美食。   透過本書,讓你輕鬆操作集壓力鍋、快鍋、平底鍋及電子鍋多種功能於一身的萬用鍋,利用其高溫高...閱讀更多



沒錢沒閒空間小也沒關係! 一個人也能好好過的簡單生活提案:佈置╳收納╳料理╳掃除,70個化繁為簡的高效整理術,把生活空位留給快樂事物,活出更自在的減法人生!

  房子再小再沒錢也能過得   輕鬆舒適的一人生活!     家具配置‧收納規劃‧色彩美學,   在小而美好的空間中,創造迷人日常,   回歸簡單本質,重拾更好的自己!   ★理想的一個人生活提案,活出更自在的減法人生   隨著時代的變遷,一個人住,不再代表孤單,而是快樂自在的象徵。崇尚極簡主義,於Instagram「# 1人生活」擁有超高人氣,追蹤數突破3萬5千人的shoko,時常於I...閱讀更多