健體強身 × 保持活力 × 滋養心靈 = 幸福晚年 　　晚年不是死亡的序曲，反而是生命的高潮。 　　既然明白生命有限，就要充分利用人生，繼續積極生活和參與社會， 　　生命才有了強大的力量與潛力。 　　讀完了這本書，具體實踐，不管身體、智力、腦力、情緒與靈魂，都會得到充實、優化，老化旅程將功德圓滿。──詹鼎正（台大醫院竹東分院院長） 　　打破8大迷思，迎向黃金歲月 　　（×）年紀大健康就...

　　‧高命中率的口碑暢銷書《鐵路運輸學概要（大意）》全新改版上市！ 　　‧鐵路特考雙料榜首、歷年多位鐵路佐級運輸營業榜首來自三民！ 　　‧業界名師統整重要觀念、最新相關法規，鐵路時事關注，歷屆試題詳解，一本速攻鐵路運輸學！   　　【2021全新改版重點】 　　1.資訊更新：軌道運輸業務概況數據、大眾捷運系統。 　　2.運輸安全：軌道運輸安全、高風險邊坡改善工程、鐵道運輸...

　　「讓畫筆代替我們實現那些未能說出的話，未能瘋夠的狂……」 　　－五月天/阿信 熱情推薦 　　零繪畫基礎也可以隨時開始， 　　先用一幅小插圖記錄旅行當天記憶深刻的一件事情。 　　不用在乎畫得好不好， 　　因為簡單的圖文就能將美麗的畫面與感動的心情定格。 　 　　不會畫畫，可用蓋章的方式。 　　許多國家、景點與旅遊地點都很流行戳章， 　　所以蓋個章不僅記錄了曾經造訪的地方， 　　也能勾起旅...

　　♞ 2021年第十版領隊、導遊考試用書，最新109年試題解析、法規修正&時事！  　　● 全國唯一「全書彩色圖表印刷」，考題解析+星級分類，奢華級閱讀享受，效率事半功倍  　　● 本書讀者2012~2019年八年創下12位全國榜首！2020年再奪華語雙榜 [華語領隊榜首、華語導遊榜首] 及 韓語導遊榜首三冠  　　● 獨創3D有聲學習 ─ 老師線上語音+字幕導讀 & 讀者免費題庫測驗  ...

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　　好的畫面由兩個部份組成 　　一半是對美好的追求 　　一半是對缺失的包容 　　---我是喜歡逆風飛翔的 楊比比 　　展現鏡頭下的純美片刻 　　風景與人像後製不同，不論人物在畫面中屬於主體或是點景，「人」都會是畫面中最重要的元素，需要保留細節、突出輪廓，還必須考慮環境張力兼顧人物柔美，才能展現影像之後的想像空間，並帶出畫面感。 　　呈現自然真實的後製才是高手 　　自然光人像最希望呈現的就...

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一本在手！輕輕鬆鬆暢遊日本 預算有限、行程無限的背包客必備指南 「巷仔內」的究極路線，玩遍全國 　　★★★隨書附贈「東京地鐵路線圖」便攜版★★★ 　　食、宿、玩、買，面面俱到的全方位指南 　　吃遍當地美食、下榻超值旅館 　　玩遍私房景點、買物超所值的紀念品 　　一週暢遊3大區域，high翻全日本！ 　　7天暢遊日本，行家路線報你知！ 　　東京：晴空塔、秋葉原、台場、六本木…… 　　橫濱...

　　把建中名師帶回家，考試輕鬆得高分！ 　　《十五志學（基礎篇）－教育部推薦選文15篇【題本】》是搭配一○八課綱精心編撰的古文經典題本，不但適合高中生使用，也適合參加各類考試國文科實力練習使用，多做題目，知己知彼，考試自然得高分。 　　作者陳美儒老師在建中執教近四十年，將國文考試常見的字形字音字義辨正、成俗語運用、修辭技巧、白話語譯、文學和文化常識、文章結構分析和閱讀理解能力等題型詳加整...

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◆內容全新修訂、排版。 ◆出版至今暢銷逾20萬冊，讓上億個家長感動掉淚的教育書！ ◆從事教育工作超過30年的雷夫老師――美國唯一獲頒國家藝術獎章，英國女王、達賴喇嘛及歐普拉一致推薦的教育奇蹟！ ◆2012年，雷夫老師帶領小小莎士比亞們於TED演出：「Ladies and gentlemen, the Hobart Shakespeareans」，精彩展現這份教育成果！ ◆亞馬遜長距暢銷榜之讀...

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　　手指是人的第二個大腦！   　　「記憶力變好了！」「頭腦變清晰了！」「不再感到焦躁！」 　　深受日本全國民眾肯定的「大拇指刺激法」，終於集結成冊，發行書籍。 　　日本熱賣20萬冊！亞馬遜讀者平均4.3顆星高度好評推薦！ 　　猿猴進化成人類時，手指發揮了極大功效。 　　為了獲取獵物，手指可以用來拿石頭、製作道具、揮動武器……只要手指愈靈巧，大腦就會愈活躍，開發使用的大腦領域也愈來愈多。 ...