────本書寫給還有救的社會人，也敲醒停止學習、不肯成長的人────

一流外商顧問親授！一生都能帶著走的學習法

成為「你選工作，而非工作選你」的一流人才

 

★最有效∣3大學習工具╳4大學習步驟，養成「趕得上、做得到」的能力

★最迅速∣不分產業，都能快速「輸入知識╳輸出成效」，拿出「最佳解決方案」

★最靈活∣「高低起伏」時間分配法╳「分散地點」讀書法，不知不覺就做完、甚至做更多

 

▲本書重點▲

────外商顧問級3大學習工具，成功培訓5000名頂尖菁英────

隨時學會「無可取代」新技能，擁有工作選擇權

1資訊地圖：精準掌握適合你的學習領域，快速吸取必要知識

2學習路徑圖：妥善控管學習計畫

3學習日誌：完全為你量身訂做，將所學妥善儲存

 

────快速通過4大學習步驟，成功將學習轉換為金錢────

盡量縮短輸入時間（步驟1&2），突破大人學習常見的瓶頸，邁向多數人怎麼都踏不進的步驟3&4，真正提升收入，創造職涯價值！

☆步驟1：概念的理解→了解基本知識

☆步驟2：具體的理解→實踐並累積經驗

★★步驟3：系統的理解→展現專業

★★步驟4：本質的理解→可教人、有效帶人的達人等級！

 

▲大人學習法精華▲

白領危機時代，照著做，你將學會「不被機器取代」的技能，發現潛藏「才能」，解決想得到、想不到的問題：

◈ 學一樣東西，每天堅持30秒就好

◈ 有30%把握就去做，犯小錯，學更快！

◈ 學習時間，每天平均分配是大忌！重點是一週或一個月的「總量」

◈ 「自尊要低」、「志向要高」。有些技巧，不偷就學不到

◈ 商管書不用細讀，一本抓出5%重點即可；同一主題「同時」看20-30本

◈ 長篇大論out！透過「因數分解╳視覺圖表╳1句話」，箇中奧妙一目瞭然

 

▲名人推薦▲

Miula∣M觀點主講人

張國洋∣《大人學》共同創辦人暨識博管理顧問執行長

蔡志雄∣律師、財經專家

嚴曉翠∣利眾公關顧問公司董事長

（依姓氏筆畫序）

 

作者簡介    

清水久三子

　　現任& create公司代表暨Organize Consulting董事長。

　　曾任職某知名大型服飾企業，一九九八年進入PwC集團（現今日本IBM），以企業戰略變革顧問團隊領導人的身分，主導新興事業的策略規畫與支援、顧問人才的培育與強化、專業人才制度的設計與引進，以及人才開發策略暨實際支援等專案計畫。

　　二〇〇五年起，擔任企管顧問服務暨系統整合部門的人才開發主管，培育品管工程師人才。二〇一三年獨立創業，擔任企業內外部研習課程的講師，包括專案管理、核心技能開發、領導力等，顧問諮詢經驗超過五千人，被譽為「培育專家的專家」。為協助企業實現「工作與生活的平衡」、「工作多樣化」等使命，二〇一五年六月起成立公司，提供有助於提升創造力和生產力的訓練課程與服務。

　　著有《IBM首席顧問最受歡迎的圖表簡報術》（商業周刊出版）、《從此不加班的IPO工作術》（方智出版）、《專業人士的課題設定能力》、《專業人士的資料製作能力》（以上為東洋經濟新報社出版）等書。

　　官網：kumikoshimizu-official.com

 

本書學習系統全貌
圖解三大學習工具

推薦序∣成為「快速高效自學者」，持續翻新進化個人價值    張國洋
推薦序∣大人開始學習，讓自己擁有拒絕的能力                    蔡志雄
前言∣「持續學習的人」與「不學習的人」差距越來越大的時代
序章∣「學習法」決定你的職涯與人生

邁入百歲世代，拒絕學習成長的人將被淘汰
1從《100歲的人生戰略》談「學習」的必要性
2科技進步擴大了「學習差距」
3「忙到沒時間學的人」注定失敗
4 唯有開心學習，才能親手開拓光明人生

CHAPTER 1∣這樣做，「學習」絕不失敗
社會人士一定要會的「大人學習法」
1求學、工做的學習法，大不相同
2 無效學習者的通病
3結合職涯管理，「學習」就會順利
4為了工作而學，必須具備「金錢意識」
5刻意「公開」，提升學習的成功率
6先掌握整體，再進入理論
7 別當「專業學生」，即使不熟，也要輸出

CHAPTER 2∣「學習」變「收入」的四大步驟
一流人士學什麼、怎麼學？
1學習無法轉換為收入的人
2步驟一「概念的理解」：「了解」基本知識
3步驟二「具體的理解」：「累積經驗」
4步驟三「系統的理解」：「展現專業」
5步驟四「本質的理解」：「能夠傳授」
6步驟一&二追求速度，步驟三&四追求深度和廣度
7步驟零：「該學什麼？」
8一流人才，為什麼要學通識？

CHAPTER 3∣神速進行！高效率Catch-Up
迅速吸收基礎知識的工具和方法
1利用三種工具，「輸入」走捷徑而不馬虎
2學習的地圖──「資訊地圖」
3「資訊地圖」的製作方法
4學習時刻表──「學習路徑圖」
5輸入的基礎是「大量閱讀」
6儲存知識與資訊的「學習日誌」
7「學習日誌」的製作方法
8善於提問、偷學功夫的訣竅
9「輸出」的最佳時機：讀書會或發表會
10透過每一次實踐，累積可傳承的知識
11彙整「概念的理解」及「具體的理解」

CHAPTER 4∣「一天輸入三本書」的讀書術
完全掌握「搜尋式閱讀」與「同步閱讀」
1書要一次買齊
2利用「搜尋式閱讀」，一天讀完三本書
3推薦「同步閱讀」
4 善用便利貼，找出關鍵字
5大人學習法的強大工具──電子書

CHAPTER 5∣準備將技能與知識提升至「獲利」等級
培養應用能力與獨創性
1能獲利與無法獲利的人，差別在哪裡？
2 製作「圖表」，讓學習系統化
3「圖表」的製作方法
4利用版型來製作圖表
5建立有益的「思考框架」
6大人學習法的目標──「本質的理解」
7透過因數分解找出「本質」
8如何產生學習的槓桿效應

CHAPTER 6∣提升學習效率與成效的駭客式學習
作者經驗談
1以「速戰速決」和「整體思考」來制定學習計畫
2每天一小時，不如每天三十秒
3不懂更要聽！隨時處於學習環境
4文件、資料和書籍，都要無紙化
5善用優質影音學習網站
6挑選優質讀書會與研討會的方法
7直接向專家學習，絕對物超所值
8公司是最佳學習場所
9健康的生活是學習的根基
10知識型、技能型的學習，重點有別
11清楚何謂「學習的深度」
結語∣享受學習帶來的快感

參考書目
附錄

推薦序

成為「快速高效自學者」，持續翻新進化個人價值

張國洋（《大人學》共同創辦人暨識博管理顧問執行長）

　　說起來，我在這幾年，每年收到出版社邀請推薦的書可能平均將近百本。只是大部分時候，礙於我工作忙碌，實在很難抽出時間寫序文。但我才翻了本書初稿大概五分之一的內容時，我就告訴自己，這本書我一定要大力推薦一番！

　　我跟這本書的作者一樣，也是一個商業顧問。所以工作上常會接觸到不同的產業。也因為不可能預先具備各行各業的產業知識，我也常常接了案子後才開始去了解該產業的細節。可是案子一旦進行，就得迅速進入狀況。所以我也陸續養成了一些快速學習的方法。只是過去我很少系統化的整理自己學習新知的方法，只把一些觀點零星的分享在《大人學》的網站專欄之中。而這次看到這本書，發現清水久三子女士在書中所談的學習方法，跟我自己這十多年養成的方法幾乎不謀而合，實在有一種遇見知己的感覺。因此我才看了一半，就覺得如果能讓更多人接觸這些方法，必然是件好事！

　　這兩年尤其非常明顯，台灣也開始進入一個學習氣氛高漲的時刻。我們《大人學》也從事教育事業，跟過去十年的辦學經驗比較，無論是公開班或是企業班的同學數量都大幅增加，「知識焦慮」變成了一個普遍的問題。雖然還是有一定比例的人很安於現況，不覺得自己離開學校後還需要學新的東西，但卻有越來越多的上班族很用力地投資自己。而且有趣的是，我們發現越高階、越專業的族群反而越積極學習。

　　只不過，積極學習本身雖好，但學得正確以及學得有效，反而比廣泛學習更為重要。畢竟上班族時間有限，但世界上的知識又實在太多，不可能只是廣泛又漫無目的地學。所以清水女士在書中提到重視「最短投入時間」以及「最低投入量」的概念，我非常認同。不然面對一場看不到成效的散漫學習，大部分人是絕對無法堅持的。

　　清水女士在書中提到的四個學習步驟，讓你能判斷自己的學習階段。書中有幾種表單工具，讓你方便訂出自己的學習計畫。她也強調僅是輸入不夠，以寫作與發表為原則的輸出，才是學習轉換的核心。而讓我最有共鳴的概念，是她提到在初期學習時，購書該一次購足。買來多本書後，同時平行閱讀，才能快速掌握各家之言，並相互參照、截長補短。甚至她也建議用電子閱讀器來大量存放書籍，好充分利用時間，隨時隨地閱讀。以上其實都是我自己過去十年嘗試過的類似做法。

　　我自己覺得這些方式都很有效，所以衷心希望你能把這本書讀完，並把相關方法落實在你的人生中。如此，你必然也能成為一個快速的自學者，並有效地提升自己的職場競爭力。

推薦序

大人開始學習，讓自己擁有拒絕的能力

蔡志雄（本文作者為律師、財經專家）

　　打開這本書，〈前言〉開始不久、映入眼中的幾句話就深深打中我的內心，「現在已經沒有公司敢保證四十年後仍會屹立不搖……甚至有許多職缺會永遠消失」，沒錯！真的是這樣，尤其在我從事的律師本業感受特別深刻。這些年因為律師考試錄取率大增，導致律師業競爭更加激烈，媒體上甚至出現流浪律師的報導，而且未來可能會被AI人工智慧取代的十種行業，律師也名列其中。

　　如果只擁有一種專業，連律師都會擔心了，那你呢？

　　別想靠一招走遍天下，一種專業已經不夠了！就算畢了業、出了社會，也要繼續學習，這本書寫的正是順應未來趨勢改變最好的方法。

　　看到「大人學習法」這個名詞，我覺得很有趣，都已經是大人了還要學習嗎？當然要，而且學習的內容跟當學生不一樣！學生只要考高分就可以了，但是大人要養活自己，可能還要養別人，樣樣都要花錢，所以大人不只要學習，還要把學會的東西變成錢，也就是我們以前讀過「書中自有黃金屋」的意思。

　　作者非常的佛心，不僅告訴我們如何閱讀一系列的書跟標示重點，甚至把學習分成四個階段，告訴你如何把學習變成黃金，完全實現了學以致富。我一邊閱讀這本書，耳邊彷彿聽到了錢幣叮叮咚咚的聲音了！

　　還有，我非常贊成作者一再強調，要公開告訴別人你在學習，這讓我想到綜藝教母張小燕主持的《百萬小學堂》中，小學生舉手說「選我、選我」的畫面，小學生要先告訴別人自己知道答案，才能得到答題的機會。同樣的，大人想要把學習變成現金，除了學會，你欠的就是一個機會了，告訴別人你在學什麼，就能帶來很多機會。

　　我自己正是用這樣的方法，從律師自學跨足不動產，慢慢達成財富自由的目標，現在也有很多演講和開課的機會，正如作者說的，「你選工作，而非工作選你」。其實，財富自由並不是錢越多越好，而是擁有拒絕的能力，對於討厭的工作終於可以直接拒絕，那是一件非常爽快的事。

　　想要擁有這個能力，第一步就是看這本書，從學會把知識變成賺錢的專業開始吧！

成人學習的三大優點 ①以專業來獲利 現今的商業社會，變遷之快，令人眼花撩亂；商業社會的一年，甚至大於狗的一年（編按：狗的一年等於人的七年，作者以此來比喻商業社會的時勢與變遷極為迅速）。全球的商務人士都被要求有效率地持續吸收新知與技能，直到能夠「創造價值」為止。 ②具備適應能力 在百歲人生的時代，光靠一份工作、一間公司度過整個職涯，已非易事。但只要懂得學習方法，即使在新工作與新職場，也能隨即適應、做出成果。 ③成為理想的自己 只要能無礙學習，就能隨心所欲打造自己的職涯與人生。結合自己想做的事，學習與賺錢都能夠兼顧。 我自己也是在創業後，開始挑戰新事物，過著每天持續「學習」的生活。雖說如此，我完全沒有犧牲個人時間。每天下午五點下班，充分確保睡眠時間和從事個人嗜好的時間，收入卻是過去的二至三倍。 無效學習者的通病  學習分為四大步驟 成人學習的目的，是在工作上創造價值。所謂「創造價值」是指什麼樣的情況呢？ 我認為學習有四個階段，分別為：①概念的理解、②具體的理解、③系統的理解、④本質的理解。而能夠創造價值的，就是③、④這兩個階段。接下來將以棒球為例，簡單說明。 步驟一，「概念的理解」，也就是「已經知道」的程度。以棒球來說，就是明白球賽規則，也知道接球、揮棒落空、投球理論、打擊理論等等，但未曾下場比賽的程度。 步驟二「具體的理解」，就是曾經下場比賽過的程度。已經大致學會基本打法，但能做的只限學過的範圍。即使有辦法命中直球，面對連看都沒看過的變化球時，就只能投降了。雖然可以下場比賽，但技術如何、能否勝出都很難說。 換言之，「概念的理解」與「具體的理解」，就是體育課的授課內容，也是兒童教育能夠達成的範圍。不過無法讓人成為職業選手，也就是無法獲利的程度。 創造價值就從步驟三的「系統的理解」開始。這是已經學會基礎知識與技能，足以自行活用的程度。 以打者來說，曲球或指叉球都可以應付。在防守上，也具備良好的捕球能力。投球時，面對厲害的打者亦能配球，有時來個三振，有時是滾地球。到這種程度，才能稱為「創造價值」。 來到步驟四的「本質的理解」時，以棒球來比喻，就是主將或王牌的等級了。