重回印度尼西亞，貝克思緒萬千：小時候和父母在這裡生活過，和好友彼得在這裡遭遇過火山噴發、猛虎襲擊，可貝克沒想到，這次和好友龍瑤來這裡，居然如此殘酷。道路泥濘，海嘯突襲，貝克和龍瑤被迫逃生……他們爬上懸崖，隨身攜帶的急救包、GPS、衛星電話競全部丟失！為了回到主路上，他們爬下懸崖，用自製滑輪裝置把意外發現的側翻的吉普車拉回，龍瑤急中生智，找到燃油篩檢程式的替代品，發動車子……卻沒想到車子失去平衡，突然沖進深溝，龍瑤神秘失蹤……再次出發時，沼澤裡的眼鏡蛇忽然噴出毒液，正好擊中貝克的眼睛……

自序/ 1
登場人物介紹/ 3
楔子/ 1
第一章 第二次探險/ 7
第二章 突然而至的恐懼/ 17
第三章 一隻怪獸/ 27
第四章 唯一的選擇/ 37
第五章 自製滑輪裝置/ 49
第六章 救命的內褲/ 59
第七章 路上狀況不斷/ 69
第八章 龍瑤失蹤了/ 79
第九章 午飯有著落了/ 91
第十章 叢林的夜晚/ 103
第十一章 異常情況/ 115
第十二章 入侵者/ 123 
第十三章 找到海岸了/ 135 
第十四章 我看到了光/ 145 
第十五章 害羞的黑鰭鯊/ 155
 第十六章 龍瑤又消失了/ 167 
第十七章 一切都會好起來/ 177 
第十八章 未來的打算/ 187
 貝爾·格里爾斯的求生技巧/ 192 
《毒蛇沼澤的雙塔入侵》求生實用秘笈/ 194
 險境知識研習營/ 198 
生存能力大比拼/ 200