女生呵護指南 | 如何做好生意 - 2024年11月
女生呵護指南
從“大姨媽”的初次拜訪開始,女生就和這位“親戚”有了扯不斷的關係。身體的變化告訴她們,自己正從小女孩逐漸成長為魅力女性,除了欣喜和嚮往。迷茫、敏感、難言和不安也會隨之而來。因為,她們不得不面對只有女性才會面對的那些事兒——白帶、月經、婦科疾病、懷孕……
心裡還覺得自己是個小女孩,但是身上不斷出現的生理、婦科疾病、安全防護等問題卻一直在提示:你是女性。你該解決這些問題。於是,她們在網路魚龍混雜的資訊中摸爬滾打。在醫院婦科診室裡惴惴不安,在醫學或科普書籍前選擇困難……時間和精力花費了不少,但是真的有用嗎?問題真的解決了嗎?
她們不過是希望得到呵護而已,來自自己的和他人的呵護。那麼。要如何解決問題,讓希望變成現實昵?《女生呵護指南》就是拼圖中缺少的那一塊。如果讀過《女生呵護指南》,你就會知道,女生要如何度過成長中的那些疼痛和焦慮的時刻。
願所有的女生都能得到好的呵護。
六層樓
醫學碩士,婦產科醫生,女性健康領域知乎大V,超人氣女性健康自媒體“第十一診室”創始人,北京六知健康管理有限公司CEO。
既是女性的私人婦產科醫生,又是萬千少女的“貼心老棉褲”。關注女性日常保健、婦產科疾病、孕期健康等問題,陪女性度過每一個迷茫、彷徨、痛苦、無助的時刻。
第一章 讓人疑神疑鬼的白帶
什麼是白帶 /003
什麼樣的白帶是正常的 /006
什麼是白帶常規 /014
下麵什麼味 /021
私處怎麼洗 /026
內褲上總是有東西 /032
第二章 矯情敏感的月經
月經是子宮寂寞的眼淚 /041
什麼樣的月經是正常的 /046
如何應對經前期綜合征 /055
經期禁忌真的存在嗎 /061
經血會逆流嗎 /077
如何挑選衛生巾 /082
如何選擇衛生棉條 /087
如何挑選月經杯 /094
月經異常,你可能得了什麼病 /101
與生俱來的痛:原發性痛經 /111
萬箭齊發的痛:繼發性痛經 /121
如何推遲月經 /132
一定要牢記自己的月經史 /136
第三章 揮之不去的炎症陰影
外陰炎症 /143
尿路感染 /151
陰道炎 /156
老年性陰道炎 /169
宮頸炎 /175
子宮內膜炎 /182
宮頸糜爛樣改變 /185
盆腔積液 /194
第四章 令人困擾的婦科疾病
外陰白斑 /201
宮頸囊腫 /205
宮頸病變 /210
息肉 /217
子宮肌瘤 /223
子宮腺肌病 /230
輸卵管異常 /237
葡萄胎 /242
卵巢囊腫 /246
子宮內膜異位症 /254
畸胎瘤 /262
黃體囊腫 /267
多囊卵巢綜合征 /272
乳腺增生 /277
乳腺纖維腺瘤 /284
乳腺癌 /290
泌尿生殖系統畸形 /300
第五章 有備無患的自我防護知識
避孕藥 /309
長期避孕 /320
意外懷孕 /331
同房出血 /345
同房疼痛 /351
性傳播疾病 /356
第六章 不是問題的問題
陰毛是否要剃除 /373
乳暈應該是什麼顏色 /378
私處的顏色與什麼有關 /383
內褲怎麼洗 /388
假性濕疣有多恐怖 /395
如何擁有一個光潔白皙的屁股 /401
陰道為什麼會“噗噗噗” /407
陰道鬆弛,要不要“緊” /410
太緊了是怎麼回事 /422
子宮位置影響懷孕嗎 /426
私處整形有必要嗎 /433
如何看待處女膜修復 /437
賣卵換錢值得嗎 /442
卵巢需要保養嗎 /448
婦科手術有哪些 /455
HPV有多可怕 /470
如何“變聰明” /476