★久保田競博士專為幼兒設計有效鍛鍊大腦遊戲第二彈來啦！

★100個提升腦力的摺紙主題，玩出孩子創造、觀察、規畫、理解、判斷5大能力！

 

　　2020年最暢銷的《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦貼紙遊戲》第二彈來啦！這次久保田競博士和團隊精選了100個幫助幼兒提升腦力的摺紙遊戲。

 

　　摺紙時，孩子需要同時思考很多件事情，從分辨顏色、形狀，理解摺紙的記號、步驟，到預先設想摺紙的變化，一張紙經過自己的手對齊、摺壓、翻轉，最後會變成什麼形狀……過程中考驗孩子的耐心和專注力，同時訓練孩子的肌耐力和手指的靈活運用，不僅促進小肌肉的發展，更是鍛鍊大腦的有效方法唷！

 

　　因此在《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦摺紙遊戲》中，作者將摺紙依照可幫助鍛鍊大腦的幾個動作做分類，例如：摺、捲、塗、撕、貼、包、分、畫等，讓孩子從簡單的操作開始，循序漸進的加深摺紙難度和加廣主題面向，以提高學習的意願和成效。

 

　　此外，書中也搭配尺、剪刀、鉛筆、漿糊等工具讓摺紙遊戲更多元。除了作品更加豐富有趣外，還能藉此讓孩子學習控制力量、掌握分量感，以及正確使用工具的方法。

 

　　幼兒期是大腦發育最快的時期，藉由操作符合腦科學原理的摺紙遊戲，為孩子提供來自眼睛、耳朵和手指等大量的感官刺激，這些訊息傳達到大腦皮質聯合區促進孩子推理、判斷，以及建立和執行計畫的能力，也能培養豐富的感性思考能力；甚至在不斷的對摺中掌握形狀、分數和乘法等概念，建立了數學邏輯基礎，提升記憶力與學習效率，完成目標所帶來的成就感亦增進學習興趣。現在就跟著享譽國際的腦科學權威久保田競博士，一起進行鍛鍊大腦的摺紙遊戲吧！

 

　　※本書還設計有：

　　1.給家長的話

　　在不同的摺紙主題練習下，詳盡說明該操作可對孩子帶來的腦力和學習效益，並提醒家長陪伴的要點。

 

　　2.將摺紙變成玩具的多種玩法

　　摺出轉圈圈蝴蝶，捏著翅膀的下方，往前推送出去，蝴蝶就會開始旋轉落下；摺出吹氣陀螺，以掌心輕輕卡住兩側，朝著陀螺輕輕吹氣，陀螺就會旋轉……還有更多好玩的摺紙玩法等著你。

 

　　3.有效鍛鍊大腦摺紙遊戲評量表

　　100格的設計，孩子每完成一項目標就把那一格塗滿，幫助孩子記錄學習成果，累積成就感。

 

　　4.摺紙貼畫

　　將完成的摺紙在頁面上拼貼或畫圖，成為一幅創作，鼓勵孩子表達創作動機並加以稱讚，讓孩子產生繼續努力的幹勁！

 

　　※在家就能進行的「摺紙育腦法」：

　　特色1：手指訓練，刺激腦力開發

　　摺紙若要摺得好，必須靈活運用每一根手指，當大腦接收到來自眼睛、耳朵和手指的感官刺激時，一連串的反應與經驗都會幫助大腦的神經細胞和串聯神經細胞的突觸增加，只要重複這個過程，孩子的大腦皮質會變厚，大腦便會快速發育。

 

　　特色2：接受挑戰，培養感性思考能力

　　孩子在摺紙時，必須看懂外摺、內摺等記號，挑選適合主題或是個人喜愛的色紙，按照步驟和順序逐步完成目標，判斷力、觀察力和規畫力因此建立。作品完成後，除了利用評量表紀錄外，還可讓孩子發揮創造力將作品組合成貼畫。一連串的操作獲得成就感，大腦會分泌多巴胺帶來愉快感，即使失敗的懊悔等各種情感，也有助於培養豐富的感性思考能力。

 

　　特色3：延伸學習，建立數學邏輯

　　讓孩子從小掌握數字和圖形觀念，是培養數學頭腦的最大關鍵。摺紙過程中，紙張不斷對摺後摺出相同形狀的三角形或四邊形等，孩子能藉此掌握相似形狀、分數和乘法等數學概念。書末還有延伸學習，提供方法訓練孩子對數字的掌握能力與心算的能力。

 

專家肯定推薦

 

　　陳宜男職能治療師（星願樹職能治療所所長）

　　黃暐恬職能治療師（KidPro醫學級兒童發展教育團隊創辦人）

　　（依姓氏筆畫排列）

 

作者簡介

監修／久保田競

　　1932年出生於日本大阪。醫學博士，目前為京都大學名譽教授及久保田腦研顧問。

　　1957年畢業於東京大學醫學系後，繼續攻讀研究所。大學三年級時前往美國奧勒岡州立醫科大學留學。研究所畢業後，進入京都大學靈長類研究所，負責猴子的額葉構造與功能的研究工作。曾擔任教授及研究所所長。1970年開始研究前額葉皮質，研究貢獻包含發現了與圖形認知和記憶有關的視覺中樞等，是大腦前額葉皮質研究界的佼佼者。

協力／久保田腦研

　　推動自出生一個月後便適用的大腦發展教育。主要理念為依循最新腦科學理論建立起縝密教育計畫的「久保田式育兒法」。

譯者簡介

卓文怡

　　曾在日本大阪攻讀日中口筆譯。擅長實用書籍、推理小說等各領域之翻譯。翻譯作品有「【不插電】小學生基礎程式邏輯訓練繪本」（全套4冊）、《超好玩！到處都是數字的繪本》、《超好玩！各式各樣形狀的繪本》、《食物工廠大探險：走吧！來趟食物的變身之旅》、《出發吧！人體探險隊》、《日常生活中的無印良品親子收納術》、《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦貼紙遊戲》（以上皆由小熊出版）。
 

附錄：有效鍛鍊大腦摺紙遊戲評量表
附錄：摺紙貼畫
前言：需要靈活運用手指的摺紙，是鍛鍊大腦的最佳訓練
‧摺紙可以鍛鍊大腦、培養感性能力
‧鍛鍊大腦的練習
‧摺法記號

（★為難易度標示）
1.手指的準備運動★
2.內摺棒★
3.蛇腹摺法★

4.挑選★
5.蝴蝶★
6.鬱金香★
7.狗★
8.貓★
9.蝗蟲★

10.撕①★
11.撕②★
12.魚★
13.帆船★
14.飛機★
15.轉圈圈的蝴蝶★
16.鴿子★
17.鳳蝶★
18.錢包★
19.蟬★
20.鬼娃娃手指偶★

21.裁切①★
22.裁切②★
23.肚臍飛機★
24.杯子★
25.花籃★
26.蒸汽船★
27.獅子★★
28.古裝男娃娃★
29.古裝女娃娃★
30.兔子的臉★
31.尖尖的帽子★

32.分①★
33.分②★
34.盒子★
35.房子★
36.風琴★
37.會說話的狐狸★★
38.武士頭盔★★
39.烏龜★★
40.金魚★★
41.豬★★
42.棒球手套★★

43.捲①★
44.捲②★
45.玫瑰花★★
46.吊鐘花★★
47.蝙蝠★★
48.椅子★
49.小隨從★★
50.古裝褲子★★
51.喀喳照相機★★

52.塗★★
53.魔術方格★★
54.餓肚子的烏鴉★★
55.相撲選手★★
56.兩艘船★
57.千變萬化的表情★★
58.騙人的船★★
59.桌子★★
60.勳章★★
61.尪仔標★★

62.貼★★
63.鯉魚旗★★
64.鯨魚★★
65.海狗★★
66.繡球花★★
67.牽牛花★★
68.有角的盒子★★
69.飛鏢★★

70.包★★
71.簡單的信封★★
72.面紙包★★
73.小船★★★
74.桃子★★
75.雙角盒★★
76.有腳的盒子★★
77.有蓋子的盒子★★★
78.六角信封★★★

79.畫★★
80.燈籠★★
81.日本傳統服裝★★
82.山茶花★★★
83.氣球★★★
84.昆蟲飼養籠★★★
85.教堂★★★
86.小白兔★★★
87.吹氣陀螺★★★

88.掌握1/2的分量感★★
89.掌握1/4的分量感★★
90.風車★★★
91.拍動翅膀的鳥★★★
92.企鵝★★★
93.蝸牛★★★
94.鳶尾花★★★
95.翻滾的馬兒★★★
96.幽靈★★★
97.鶴★★★
98.燕子★★★
99.狸貓★★★
100.蹦蹦跳跳的青蛙★★★

正確的工具使用方法
剪刀的使用法
鉛筆的使用法

專欄：利用摺紙培養數學頭腦
作品索引

前言

需要靈活運用手指的摺紙，是鍛鍊大腦的最佳訓練方法
監修／久保田競（京都大學名譽教授／醫學博士）

　　想要鍛鍊大腦，必須從嬰幼兒時期開始進行手指訓練

　　手的運動基本上分成兩大類，第一類是「握拳」，第二類則是「分別移動每一根手指」。

　　如果輕輕觸摸新生兒的掌心，他們會反射性的彎曲手指、握起拳頭，這就是原始反射（primitive reflexes）中的抓握反射（palmar grasp reflex），如果完全沒有這方面的練習，嬰幼兒會漸漸變得無法好好抓握東西。透過練習才能讓「抓握反射」轉變為能夠隨心所欲控制的隨意運動（voluntary movement）。

　　移動個別的手指來捏住東西，或以手掌操控工具的動作，稱作「精密抓握」，除了人類之外，只有較高等的猿猴類（例如日本獼猴或黑猩猩）才做得到，而且就算是人類，也須至兩歲以上才能夠做出如此精細的手指動作。因此，從嬰幼兒時期開始反覆練習手的運動，可說是相當重要。請盡量讓孩子運動手指，幫助腦部發育吧！

　　在遊戲中靈巧運用手指，提升創造力

　　摺紙是非常適合用來訓練手指的遊戲。摺紙若要摺得好，必須靈活運用每一根手指，因此在摺紙過程中，手指肌肉會變得越來越靈巧。建議讀者先從簡單的主題開始摺起，運用每一根手指，將每個角、每條邊緣對齊，才能摺得漂亮。此外，判斷摺出來的作品「漂不漂亮」，也可以訓練大腦的前額葉皮質（prefrontal cortex）。

　　摺紙不僅是一種手指的訓練，還可以幫助孩子產生「想要創造出新事物」的欲望。摺好的作品要如何運用在遊戲中，考驗孩子的規畫、安排能力，也會提升孩子的創造力，例如孩子會以摺紙自行創造出工具、思考使用方法，這就是具創造性的遊戲方式。

　　受到稱讚的孩子會產生幹勁，進步的速度也會加快

　　當孩子獲得成就感或受到稱讚時，大腦的伏隔核（nucleus accumbens）會發揮作用，分泌多巴胺（dopamine），產生快感和幹勁。如此一來，孩子就會更加努力，反覆操作受到稱讚的行為。

　　在我擔任顧問的「久保田腦研」嬰幼兒課程裡，我們會依照孩子的手掌大小，先以四公分左右的紙張，讓孩子嘗試將對角重合對摺；摺出許多三角形之後，再貼在一張大紙上，組合成一幅畫，最後讓孩子發表自己的創作內容。這個時候，大人絕對不能妄加批評，比起孩子的作品看起來像不像他所描述的那個東西，更重要的是想創造的欲望，大人應該從作品中找出優點並加以稱讚。如果孩子開始在家嘗試摺紙，只要摺得很努力或很漂亮，請一定要多稱讚他們，當孩子有了幹勁，進步的速度也會提升；相反的，如果只是用強迫的方式對待孩子，會讓他們失去興趣，造成反效果。

　　本書除了介紹各種摺紙主題，還會利用摺紙輕鬆訓練手指動作，這些練習對大人來說也是趣味十足且相當有效，請務必和孩子一起嘗試。

編輯小語

    大腦和身體一樣，需要藉由鍛鍊而變得更加強壯與健康，特別是對幼兒而言，如果能在大腦發育的黃金時期以有效鍛鍊大腦的遊戲刺激，將有助培養全方位發展的能力。

　　日本腦科學權威久保田競博士，多年來致力於將腦科學導入幼兒大腦開發教育，成功研擬出一套久保田式育腦法，2020年出版的《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦貼紙遊戲》受到家長和孩子的高度支持與喜愛，更榮獲2020年度百大暢銷好書的肯定。

　　終於，在大家的敲碗期待下，久保田競博士再次為爸媽帶來讓孩子邊學邊玩邊動腦的摺紙遊戲書。

　　摺紙對孩子來說，光是一張廣告紙摺成的紙飛機，就能玩得不亦樂乎，更別說用色紙摺成的青蛙、兔子等各式各樣的造型摺紙，往往能讓孩子沉迷，玩上好長一段時間。

　　但是你知道嗎？摺紙除了好玩外，還能刺激大腦發育。即使你是不擅長摺紙的家長也別擔心，每天只要和孩子一起花點時間練習，從簡單的主題開始嘗試，慢慢提高手指操作的難度，你也可以重拾摺紙樂趣，並達到鍛鍊孩子腦力的目標。

    摺紙過程中，孩子分辨顏色、挑選自己喜歡的色紙時，判斷力和表達自身想法的能力都會被訓練；透過對齊、摺線、壓紙等步驟，以及運用剪刀、鉛筆、漿糊等工具，孩子不僅手指和手腕獲得充分活動，更學會了正確用法和姿勢；當大人的示範，引起孩子對行為或動作進行「觀察、理解、模仿」時，鏡向神經元會開始運作，亦能提高大腦的記憶力。一旦孩子對摺紙的興致被激發，便會湧出源源不絕的創作力，這時要記得讚美孩子，讓大腦的伏隔核發揮作用，產生想要做得更好的動力。

　　最後，別忘了利用摺紙對摺後的二分之一、四分之一等分數和形狀的概念，建立孩子的數學基礎，在家就能培養出孩子的聰明學習腦，大人也可以再次活化腦力、預防失智喔！