中文的2012著作，目前可能只有你手上的這一本！ ★與災難巨片《2012》交相呼應。《2012心靈重生》是《2012》影迷必讀的2012概念預習本,看完電影後,此書更是穩定情緒、幫生命方舟重新掌舵的必備指南！ 在我們欣賞震撼人心的《2012》的同時，不知道是否想過：2012不是世界末日，而是地球劇變的概念詞，心靈重生的關鍵時期，2012現在已經開始，也不會在2012結束。未來如何，全看我們跟著地球驟變調整自己的速度有多快！ 很幸運的是，電影《2012》中探討的各種災難可能的形式，各種科學理論，本書中均有提及，如果你閱讀過本書，你會清晰了解到很多電影之外蘊含的內容——例如導演在劇中，安排母親高喊兒子的名字「諾亞」，是懷著怎樣悲天憫人的情結。2012是改變的機遇，是環境保護的最後關頭，也是心靈等待重生的機會，這點全世界的眾多文化科學精英都在努力向世人表達。 ★兩岸文化、科學精英聯手感動推薦 《2012心靈重生》：瑪雅歷預言：2012年12月，本次人類文明結束美國國家航空航天局預測： 2012年太陽風暴可能突襲地球，中國的易經、推背圖也將特殊的時間點指向2012。 侵襲中國的大暴雪、南部大水，印度、墨西哥大旱，希臘與加州大火，印尼大地震，非洲糧食危機，日益肆虐的H1N1、飛機事故頻發、金融海嘯┅┅以及你的身體、家庭、工作、金錢、人際關系、心境上的驟變┅┅都與2012息息相關。 如果我的生命只到2012，那麽原定的人生計划還有什麽意義？保險費還要繼續繳嗎？我還需要存退休金嗎？我寶貴的時間應該拿來旅行還是拿來工作賺錢？如果2012什麽事也沒發生，地球依舊如常地運行，沒有比較好，也沒有比較差，那麽我停了保險、停了工作，到2012之後該怎麽辦？ 2012是地球變動的概念詞，2012的影響現在已經開始，也不會在2012年結束。2012預示著許多重大變動，而變動本來就是人生中的常態，我們該思考的不是如何避免變動，而是要如何活在「當下」，學習「放下」，以充滿寧靜、友愛的心態來面對世界。 李欣頻，台灣女作家，台灣政治大學廣告研究所碩士，北京大學新聞與傳播學院客座講師。除了身為多本暢銷書的作者，她還擔任旅游衛視「創意生活」特約外景主持人。 這是一個不可思議的女子，19歲就讓世人為之才華而驚為天人。曾為台灣文化地標——誠品書店的御用文案。她被譽為華語世界「文案天後」，連續四屆擔任廣告流行語金句獎評審。 她是情感世界的文字精靈，她平均一天閱讀一本書，一天看一部電影；最多時每年要舉行100多場講座，30多歲游歷過近40個國家，擔任多家知名媒體的專欄作家，將其經歷揮灑自如地轉化為無限的文字。 至今出版了27本暢銷書，其中多本書名列暢銷書排行榜前列。創意勵志書《十四堂人生創意課》兩岸瘋狂熱印40多次。《希臘：一個把全世界藍色都用光的國家》一經出版，就在台灣地區掀起了希臘旅游的熱潮。 章成，台灣中山大學電機系畢業，心靈課程研習20多年，禪修十余年，已從事心靈教學及心理諮商工作多年。曾任職伊甸社會福利基金會心理輔導組、台灣警廣主持人，為資深廣播人，廣播金鍾獎得主。 著作：《你就是幸福的源頭》（台灣天下文化），《絕望中遇見梅爾達》(台灣方智出版社)。

推薦序欣頻自序章成自序第一章 2012熱門話題的由來第一節 瑪雅歷與2012第二節 《易經》與2012第三節 《推背圖》與2012第四節 天文學與2012第五節 科學與2012（1）太陽磁暴（2）磁極偏移、逆轉、或短暫消失（3）超級火山（4）洪水（5）全球傳染病結論：2012是概論地球的變動期，我們要第一時間學會「全球視野、居安思危」第二章 如何積極應對變動的地球課題第一節 全球氣候極端化（1）台灣、浙江、福建等地及日本、土耳其、意大利等國發生水災的同時，內蒙古、吉林等地及印度、墨西哥等國正在干旱（2）氣候極端化是不可逃避的事實，接下來我們在實務面上該怎麽做？（3）在實務上全面准備的同時，我們的心態該做怎樣的調整？第二節 地殼活動頻繁（1）2009年上半年，全球密集發生超過6級以上的大地震（2）國際四大地震預測（3）星球運行成一線，也可能是誘發多地震的外因（4）中國開始進入地震活躍期了嗎？（5）防震減災是每人每戶的第一要務第三節 地磁弱化與偏移（1）地磁弱化，人心浮動（2）地磁偏移，氣候極端化結論：防災的1塊錢，抵得上救災的100塊，更抵得上重建的1000塊第三章 以面對現實的無懼勇氣、面對地球驟變的高度智慧，迎向「2012時期」！第一節 「2012時期」的特征：氣候的極端化、心靈M型化（1）金融海嘯下的心靈M型化例子（2）心靈的M型化正在發生（3）向愛的一方移動第二節 面對「2012時期」的三個積極心態110（1）第一個心態：居安思危（a）攪動窩巢的大地之母（b）提前准備，就是最大的機智（2）第二個心態：休戚與共（a）大家都好，才是好（b）為什麽我們是陌生人（c）休戚與共，才是生存的智慧（3）第三個心態：轉化無常（a）努力成熟的青蘋果（b）用力綻放的罕見天使（c）不懼無常，隨風綻放第四章 「2012時期」的創新思維第一節 欣頻觀點：美好的生命版本現在就可以體驗，不必等到2012第二節 章成觀點：每個人都有自己的2012（1） 不願去想象生命斷裂的那一面，才是人類真正的災難與慌亂的源頭（2）2012是所有人練習生死的最好機會（3）能夠面對生命有窮盡，我們的人生也會變得有重點第五章 「2012」是重新審視自己生命的最好時機第一節 重新思考金錢議題第二節 重新思考生涯規划第三節 重新思考社會角色第四節 重新思考家庭關系第五節 重新思考人我關系第六節 這三年應該做怎樣的准備結語：把我們最大的愛，獻給令全宇宙驚嘆的2012，獻給正在讀這本書的你！附錄

我們的世界正在加速地改變。18世紀工業革命以來的改變，5000年前的人們完全無法想象；近50年內的改變，150年前的人們無法想象；最近10年內世界的改變，連我們自己都無法想象了。 人們追求速度，認為速度會帶來幸福，例如：如果有飛機多好，如果有手機多好，如果有地鐵多好，如果有互聯網多好，現在我們統統都有了，卻沒料到，工作的分量、房價的金額、社會的競爭，也跟著飛快增加起來，於是反過來變成一幅好笑的景象：現代人在追趕著自己創造的一切，疲於奔命。 現在我們終於開始有點明白了，速度並不等於幸福，但會不會有點晚了？因為沒有人敢放慢下來，更沒有人敢拒絕這股加速度的潮流，因為我們都害怕落後，更害怕輸在起跪點。 其實我們真的無法拒絕這股加速度的潮流，因為連地球本身都在加速改變，加速度本身並非壞事，重點在於加速度的方向。 如果人有了飛機，是用來加速對於不同國家的了解；有了手機，是用來增進人際關系的溫度；有了互聯網，是用來加速救災防疫的效率。那麽速度快是一件美事！ 因此答案出來了，只要轉對了方向，我們可以享受速度。只是現在人類的文明，有著方向上的問題，所以速度越快的社會，人們壓力越大。 「2012」對我而言，絕非一個預言年份，而是一個象征年份，象征著這個文明的加速期，就在這個當1：3，任何方向的選擇，都會加速地看到結果，就像一列飛快的火車，只要偏移一點點角度，結局立刻就大不相同。 所以，很大的危機和很大的轉機同時並存，這早就是我對當代的看法，只是很巧合的， 「2012」這個國外非常熱門的議題，雖然起源於瑪雅的預言，卻也與我們對這個時代的觀察不謀而合，我們不妨將這樣的巧合，當作一種有趣的生命學來談論；但對於目前我們在生活中已經遇到，或是即將可能遇到的考驗，我們則必須認真思考，找出能讓我們乘著這個加速度的風潮來個心靈大躍進的正確方向來！ 欣頻和我像是大無畏的導讀者，願意先走第一步，向所有華人讀者仔細介紹這座宏偉的「2012大殿堂」，讓我們一起借此議題，進行一場生命的沉思。從現在起，全球人類有史以來最壯麗的2012心靈與生命驚奇之旅，已經展開了！┅┅