5秒練到位，2週有感瘦！ 　　全球暢銷4000萬套瘦身遊戲「Wii Fit」監修師，最新力作！ 　　經過科學研究認證、作者親身試驗、讀者實測保證的「下半身鍛鍊法」， 　　帶你拋開「做到累＝有效」的落伍觀念，輕鬆打造完美曲線！ 　　★「ACED FITNESS UK執行長 」Annie Kao、「曲線雕塑專家」楊昕諭／小霓老師，誠心推薦★ 　　◎素人兩週挑戰，不知不覺腰、臀、腿都小一號！...

春山茂雄博士71歲，身體年齡28歲的私房祕訣！   　　究竟為什麼春山茂雄年過71歲，身體年齡28歲？方法就在於（1）刺激生長荷爾蒙分泌；（2）清除內臟脂肪；（3）消除壞的活性氧；（4）保持身心靈平衡；（5）力行健康習慣等五大關鍵：   　　NO.1：生長荷爾蒙不足，是老化的由來！  　　人到30歲，生長荷爾蒙的分泌量驟降，不僅肌膚失去彈性、各種身體病痛的衰老現象也一一浮現。作者指出，鍛鍊下...

超強大腦學習最強組合 《大腦喜歡這樣學》+《學習如何學習》 學習靠的不是天賦，而是一種本能 你不是沒有天分，只是不知道如何學習 打造最強大腦，從現在開始 　　────《大腦喜歡這樣學》──── 　　★國立交通大學  熱門線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀 　　★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 　　重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考， 　　你一定能把數理...

　　全球熱門暢銷書《大腦喜歡這樣學》基礎強化版！ 　　學習靠的不是天賦，而是一種本能，還有技巧的掌握。 　　只要搞懂大腦運作的模式，學什麼都無往不利，得心應手！ 　　★全球最大線上平台Coursera最受歡迎的課程「Learning How to Learn」，創下超過兩百四十萬人選修紀錄，修這門課的人包括學生、老師、家長及各領域專家、上班族及退休人士。 　　★「Learning Ho...

　　【適用對象】 　　這套《鐵路佐級[機檢工程]套書》適用於鐵路特考佐級機檢工程類科。 　　【考試資訊及報考利多】 　　◎鐵路人員特考： 　　鐵路特考每年約3月報名、6月考試，通過佐級考試起薪約為3.4萬元。考試門檻低，年滿18歲即可報考，佐級不限學歷，每年固定招考，考生上榜機會大。 　　108年底台鐵工會和台鐵局簽訂團體協商，規定台鐵人員工時、加班費、排班制度優於勞基法。109年初行...

　　如果可以健康，誰願意亂吃？ 　　千種祕方萬種藥，不如基本概念好！ 　　100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識， 　　讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離！ 　　【生活營養學──營養素到底是什麼？】 　　動物油、植物油，煮菜到底要用什麼油？ 　　澱粉吃多容易胖，想減肥最好不要吃澱粉？ 　　吃素、低醣飲食、低GI飲食，究竟哪種適合自己？ 　　【疾病營養學──每天懂一題，醫生遠...

長期強勢市場買進持有 高波動市場來回波段操作 教你善用不同策略投資全球股市 保守族、積極族都能創造理想報酬 　　ETF（指數股票型基金）具有投資成本低廉、與指數連動高的優勢，愈來愈受到歡迎，但是許多投資人都有個共同困擾：該長抱還是該波段操作？ 　　長抱最怕抱上去又抱下來，投資好幾年都沒賺到錢；波段操作又怕追高殺低、看錯方向。到底哪一種才是正確的？答案很簡單──不同的市場特性，適用的...

　　《收盤前下單，月薪多50萬￥》 　　◎股價飆高了，我還能進場嗎？當然，因為每天都有行情。 　　◎真的可以只靠一檔股票就賺錢？是。如果持股五花八門，你的獲利就七零八落。 　　◎老想搶便宜價？難！老手總告誡新手：去頭去尾，買賣只求八分飽。 　　以上這些都是本書作者林僚的股市投資獲利心法。 　　作者林僚，跟你我一樣都是普通上班族，大學畢業時為了幫忙分擔家計， 　　曾花200萬日圓拜求大師學習...

◎股價飆高了，我還能進場嗎？當然，因為每天都有行情。 ◎真的可以只靠一檔股票就賺錢？是。如果持股五花八門，你的獲利就七零八落。 ◎老想搶便宜價？難！老手總告誡新手：去頭去尾，買賣只求八分飽。 　　以上這些都是本書作者林僚的股市投資獲利心法。 　　作者林僚，跟你我一樣都是普通上班族，大學畢業時為了幫忙分擔家計， 　　曾花200萬日圓拜求大師學習創業，結果投入的錢轉眼成空。 　　後來因一本書...

★療癒系社畜加油手冊 ★給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機 ★與分不掉又不愛的公司理性的等價交換 ★辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己 　　「為了可以完美成功的辭職，今天也要好好享受人生， 　　為了學習熱愛自己人生的方法，我現在也仍然努力中」 　　一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記 　　▶在辭與不辭之間，給需要「不選擇的勇氣」和常聽到以下這些話的你 　　✔加班到深夜累得半...

第7章需自行裁開且拆封不退 台灣版「一個投機者的告白」問世 從散戶到期貨經理事業董事長，期貨天王張松允透露5500倍的投資致富手法。 「人二腳、錢四腳！」投資理財不能單靠複利加乘效果；應當著重投資操作賺錢的重力加速度，全面加快賺錢的速度，減低賠錢的速度與機率。跟著做　學著做　認真做 只要習得十分之一，你也能成億萬富翁！ 　　不到 20 萬元資金投入股市，搭配期貨操作，十三年後能賺多少錢？答...

　　喬治‧索羅斯擁有著資本領域裡最多的頭銜，有人說他是「金融奇才」、「金錢魔術師」、「資本的舵手」、「最偉大的慈善家」，無數投資者對他崇拜，著迷，唯馬首是瞻；也有人說他是「金融大鱷」、「金融殺手」等。 　　我們先來看看索羅斯生存第一的理念，再初步瞭解一下大家通常的理念失誤。 　　「生存」才是第一位的 　　「先生存，再賺錢」的想法來自於索羅斯少年時期的親身經歷。他說：「在我青春年少的時候...

財經大師必備書 讓你帶上日本最強散戶cis的視野與果斷， 跟著財經大師亞斯華斯‧達摩德仁的腳步前行， 找對趨勢、檢視公司價值，找到未來會賺錢的公司！ 　　《主力的思維》 　　日本最神操盤手、撼動日經指數的最強股市主力， 　　獨家傳授勝率30%，就能大賺的制勝心法！ 　　「即使是高盛集團，也無法在交易中打敗我。」──cis 　 　　☆2005年，J-Com事件一戰成名！cis只花20秒下決...

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超強話題作！預購就賣出12萬本！ 出版首週即創ORICON、日本亞馬遜等書籍排行榜商業書冠軍！ 他如何短短16年內將300萬本金變成230億？ 日本最神操盤手、撼動日經指數的最強股市主力， 獨家傳授勝率30%，就能大賺的制勝心法！ 　　「即使是高盛集團，也無法在交易中打敗我。」──cis 　　★2005年，J-Com事件一戰成名！cis只花20秒下決定，便賺入6億日圓！ 　　★...