在這篇文章中，我會和大家分享三件我從《上台的技術》中學到，並實際應用在《演講筆記實戰講座》的演說心法或技巧，分別是簡報的發想、簡報過程中的 ...ABOUTME　　　　　ARCHIVE　　　　　　　　LEARN　　　　　FEEDS醫學簡報醫學教育教學經歷醫藥保健攝影作品兩性關係2015年6月30日星期二《上台的技術》──專屬台灣人的簡報指南作者：李宣澤151204作者補充前有誤導，在此致歉前言死磕：大陸用語，就是「沒完，和某人或某事作對到底」，引申有「追求完美」的意思。

如果說不敢上台、不懂上台、不熟悉上台是一種「病」，那《上台的技術》這本書就是集結藥方（文章）的金匱，而作者王永福？無疑是傷寒論的張仲景，亦是本草綱目的李時珍。

作為市場上難能可貴，由土生土長台灣人寫作、企劃並出版的簡報教學書籍，《上台的技術》近乎完美地兼任了演講新手懶人包，以及致力於調整追求完美表現的「死磕主義者」的資深嚮導。

對我來說，由於過去5年間主講了超過20場的體重管理、慢性病預防講座，過程中的琢磨、檢討，讓我對自己的簡報和演說技巧相當有信心。

但讀完《上台的技術》，我才了解到自己還有極大的進步空間；在踏上TED講台之前，多的是細節可磨。

用井底之蛙、夜郎自大來比喻有點老哏，舉個專屬天龍人的例子──大概就是以為全世界的森林都跟大安森林公園差不多吧？在這篇書評中，我會和大家分享三件我從《上台的技術》中學到，並實際應用在《演講筆記實戰講座》的演說心法或技巧，分別是簡報的發想、簡報過程中的細節，以及簡報靈魂之一──投影片的設計。

如果你參加過《演講筆記實戰講座》，甚至擔任過助教（所以看過宣澤上台兩次以上），也可以一起回憶宣澤在講座中是否落實了福哥的教誨.......（如果哪裡沒做到，還請你私訊宣澤，提點一下）簡報的發想│便利貼法便利貼發想法，顧名思義，就是寫下上台的主題（例如：演講筆記實戰），然後盯著他看，開始發想，然後將腦中浮現的每個關鍵字迅速分別記錄在便利貼，然後貼在牆上。

這時，這些關鍵字──或稱為「靈感」──還只是散裝的積木。

但當便利貼越來越多，就可以把他們分類、架構與流程畫，進而將原本乍看如一盤散沙的靈感，變成演講的藍圖。

就像把積木依照顏色、大小分類之後，就很容易用它們來做飛機、蓋城堡。

聽起來是個平凡無奇的小創意，但實際運用才會發現便利貼發想的威力有多麼驚人！舉我的例子來說，我是一個連走在路上，腦中都會一直有靈感迸出的人（就是個愛想很多的傢伙），因此過去常覺得：既然靈感俯拾即是，那需要呈現時再打進電腦就好了，又何必寫下來呢？但後來發現，我錯了。

因為那些靈感就像是汽水底部冒上來的小泡泡，似乎源源不絕；但一旦碰到汽水的頂部，就莫名其妙消失了！而且我永遠不知道這個靈感什麼時候會再出來！也許一輩子與她再無緣分。

對於欠缺靈感的人，把已經想到的東西付諸文字，也有助於後續的發想──我們說「有一就有二」，絕對有道理。

先前看過一本書《零秒思考力》，也盛讚藉由舞動筆桿刺激大腦思考的好處。

前輩英雄們所見略同，簡報的過程│別說抱歉其實剛開始演講時，我時常犯這個毛病──無論是因為緊張、因為擔心自己準備不周全、害怕超過時間......我總是不經意的說出：「有點不好意思，我們可能會如何如何‧‧‧‧‧‧」表面上展現了中華文化的溫良恭儉讓，但福哥訓示的好：「觀眾來聽你的簡報，是想學到東西，不是來聽你道歉！」是啊，人家都花了錢花了時間坐在台下，我憑什麼用一句言不由衷的道歉，意圖粉飾自己的不安全感？如果今天我是聽眾，就算講座內容豐富，但聽到講師沒來由地一直道歉不好意思對不起請大家包涵......我會不會覺得莫名其妙？甚至對講師喪失信心？也很謝謝翊安提醒我這個壞習慣，讓我在第三場《演講筆記》之後就改掉了它。

簡報的靈魂│投影片之「流程投影片」有些人讚美我的《演講筆記實戰講座》雖然有時候講的很快，但是架構清楚，所以很方便記憶。

但我沒有告訴大家的是，如果不是福哥這一本《上台的技術》，我根本做不到這一點。

原因無他，因為講座中一再出現、色塊豐富、用以提醒大家「我們到了哪裡」的「流程投影片」，以前我根本沒有意識到它的重要性。

事實上，在我這一年來參與過的講座中，善用這個技巧的講師一隻手也數得出來，若不是這本《上台的技術》，這個以前對我來說「可以放也可以不放」、「可有可無」的「小技巧」，決不會在我的課程投影片中占有如此分量。

甚至，即使講座投影片目前已經修改過10次以上，我也從未考慮要拿掉她們。

類似這樣一