戴有志解釋，咖啡雖非致病因子，但屬性濕熱，經過烘焙的咖啡豆在中醫來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現，成為疾病的加重因子，因此像李小姐這樣陰虛 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2019年09月19日14:52記者趙于婷／台北報導你也是咖啡控嗎？一名42歲的李小姐有每天喝2、3杯咖啡的習慣，近年來反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打不停的情況，反覆就醫都沒有改善，進一步到中醫檢查，中醫師發現李小姐「舌裂」情況嚴重，且脾胃陰傷。

中醫師指出，陰虛體質者長期飲用大量咖啡，會加劇身體原有不適，建議可以「看舌頭」判斷自己適不適合飲用咖啡。

▲中醫師建議，可以看舌頭判斷自己適不適合喝咖啡，以免越喝越糟。

（圖／台北慈濟醫院提供，下同）[廣告]請繼續往下閱讀...收治該病例的台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任指出，相關研究顯示咖啡除提神作用外，尚有利尿、收斂心氣、減輕心血管負擔的功用；但就中醫的角度而言，可不是每個人都適合大量喝咖啡。

戴有志解釋，咖啡雖非致病因子，但屬性濕熱，經過烘焙的咖啡豆在中醫來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現，成為疾病的加重因子，因此像李小姐這樣陰虛體質者長時間飲用大量咖啡，只會讓身體更不舒服，問診後進一步請李小姐戒除咖啡並輔以藥物調理，兩個月後，李小姐胃部不適已大幅改善，舌裂紋路也轉為輕微。

▲台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任。

以腸胃道問題為例，戴有志說，飲食不正常與生活壓力造成約8成的人一生中有過胃食道逆流的經驗，當壓力造成肝氣橫逆犯胃，胃火上逆，就會出現胃部脹痛、嘔吐、打嗝，使胃酸逆流加劇，此時若飲用屬性濕熱的咖啡，就會加倍不適。

舌頭可以反映身體狀況！戴有志表示，正常舌頭應為淡紅色，舌苔薄白、無裂痕，但腸胃狀況不佳的病患易出現「舌頭裂紋」，而濕熱體質病患則會出現「黃色、油亮」的舌苔，建議民眾可自行觀察，若舌頭出現類似情形，就要減少咖啡攝取量；此外，更年期女性及易心悸或失眠的人，同樣因陰虛燥熱的問題，也不建議飲用咖啡。

但有些人一天不喝咖啡就整天精神倦怠，對此，戴有志也建議，可改服用黨蔘泡製的茶飲，有助補氣顧脾胃，一樣可以提振精神；他也提醒，就中醫觀念而言，白天屬陽，夜晚屬陰，因此下午三點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡，以免陰陽失調，影響健康。

►偷偷分享少女秘密！娶泰國超正變性皇后！　土豪哥曝「超幸福房事」關鍵字：中醫健康舌頭舌苔咖啡喝咖啡分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀34歲男長瘜肉嚇傻...大腸癌提早上門　醫嘆：犯大忌了！研究「矮子易罹糖尿病」網嚇呆！醫揭「背後真相」：跟肚子有關男人腎虛「精子游不遠」　醫授「養精好物+食譜」快筆記！烤肉醬狂刷...鈉攝取爆表！營養師授「秘製醬」食譜：照著做就對了流鼻涕、全身癢！醫解析「4種過敏體質」：愛吃炸辣悲劇了外食、速食大比拼！「熱量王」竟不是垃圾食物...最胖家常料理曝光薯條要感官測試、漢堡量高度...專家揭「麥當勞風成功關鍵」：超龜毛壯陽聖品有用？藥師分析「常見性功能保健品」：別誤踩陷阱！你的筆跡暴露個性！從4點分析　「字體歪斜方向」看出有多情緒化第5輪加開莫德納！一天湧入4.7萬人預約　名額剩不到2成讀者迴響健康熱門新聞你的筆跡暴露個性！從4點分析　「字體歪斜方向」看出有多情緒化「壞壞時最解嗨一句話」？7千則留言刷爆　最美博士聽這句笑到飆淚疫苗認證的OO人！醫揭「副作用強弱」代表意義：你只是運氣很好多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm睡不著？科學證實「15招快速入眠」專家也說讚　網友必試打疫苗不適！4種普拿疼「買這款就錯了」　藥師揭原因：有症狀再吃男朋友更該學！　計算「安全期」3方法...避孕更有效月經遲到好擔心？　「8大原因」解析...不是懷孕啦早就是過去式？　9種「夢見前男友」情況...不代表忘不了他安眠藥藥局買得到嗎？8款「助眠成分」曝：這3款必備處方簽最新新聞更多+你的筆跡暴露個性！從4點分析　「字體歪斜方向」看出有多情緒化第5輪加開莫德納！一天湧入4.7萬人預約　名額剩不到2成臉上傷口難癒、出現異常腫塊或痣變色　醫師：當心皮膚癌纏身Lambda在美病例破千！WHO列關切變種　醫：拒接種是在玩自殺遊戲牙周病罹新冠死亡率高8倍？陳時中回歸「牙醫身份」解讀國際研究莫德納第二劑「餘量不足百萬人」　醫籲390萬名鐵粉先打AZ等混打醫估疫情1、2個月恐再來！　陳時中：抗Delta是「防守跟進攻之戰」食藥署遭爆監守