喝咖啡的禁忌延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 喝咖啡的益處與禁忌@ 七嘴八舌雜菜鍋:: 痞客邦::
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。
有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡， ...七嘴八舌雜菜鍋跳到主文這裡收藏朋友間轉寄分享的文章及資訊，以及有趣或溫馨的網路故事。
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部落格全站分類：收藏嗜好相簿部落格留言名片Oct26Tue201023:36喝咖啡的益處與禁忌許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊第98期營養師陳淑美的文章，覺得很棒，也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。
「來一杯咖啡」已經成為現在最流行，最常見的交際方式。
絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出現於台北街頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。
咖啡的魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣。
但是您知道嗎？享受一杯美味咖啡的同時，更對您的健康有意想不到的助益呢！在你下回品嚐時，不妨對咖啡先有以下的健康認知。
【咖啡對身體的益處 】抗憂鬱少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂鬱的現象。
控制體重咖啡因能提高人體消耗熱量的速率，一項研究現100毫克的咖啡因（約１杯咖啡），可加速脂肪分解，能使人體的新陳代謝率，增加百分之三至四，增加熱能的消耗，適量喝有減重效果。
促進消化咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌，如果在飯後適量飲用，有助消化。
利尿咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加 改善便秘咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。
降低患腸癌或直腸癌的機率咖啡含有天然抗氧化物。
止痛咖啡因做為一個藥品時，可以加強某些止痛劑的效果。
（可減緩偏頭痛YaHui）增強身體敏捷度咖啡因也有助於在運動時，使運動閥值隆低，增加身體的敏捷度，使運動員締造較好的成績。
降低得膽結石的機會最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出，每天喝2－3杯咖啡比從不喝的人，平均得到膽結石的機會小了40﹪。
此外，咖啡所含的單寧酸，具有收斂性及止血、防臭的作用。
【咖啡對身體的危害】哪些人應該少喝咖啡？當身體出現以下狀況或疾病時，應少喝咖啡:*發育中的兒童*懷孕期間*正在授乳的婦女*老年人*空腹前（或飯前）*腹瀉者*胃酸過多的人*患有胃及!十!二指腸胃潰瘍者*患有腸道過敏症候群者*抽煙的人*喝酒之後*容易失眠的人*有精神方面疾病的人*正在服用鎮定劑的人*應限制鉀攝取的腎臟病患【咖啡的健康學】醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。
此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：1.每天喝五杯咖啡（約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。
有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環，增加心血管的負擔。
4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。
5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。
(心跳也會加速)6.喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。
7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。
8.喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制攝取量，以免發胖。
(分享文章)全站熱搜創作者介紹pot七嘴八舌雜菜鍋pot發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：健康醫藥此分類下一篇：養身保健上一篇：吃到免費的排骨~下一篇：養身保健歷史上的今天2010:吃到免費的排骨~2010:老爺爺分享嘿咻的頻率2010:掌握3個關鍵密碼，小偷不會找上你!!2010:什麼是核心競爭力?2010:珍惜資源─看德國人的生活素養~夠用就好2010:笑話幾則2010:蟑螂剋星─拉牙2010:幽默一下2010:從大陸人的
有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
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「來一杯咖啡」已經成為現在最流行，最常見的交際方式。
絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出現於台北街頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。
咖啡的魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯好喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣。
但是您知道嗎？享受一杯美味咖啡的同時，更對您的健康有意想不到的助益呢！在你下回品嚐時，不妨對咖啡先有以下的健康認知。
【咖啡對身體的益處 】抗憂鬱少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂鬱的現象。
控制體重咖啡因能提高人體消耗熱量的速率，一項研究現100毫克的咖啡因（約１杯咖啡），可加速脂肪分解，能使人體的新陳代謝率，增加百分之三至四，增加熱能的消耗，適量喝有減重效果。
促進消化咖啡因會刺激交感神經，提高胃液分泌，如果在飯後適量飲用，有助消化。
利尿咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加 改善便秘咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。
降低患腸癌或直腸癌的機率咖啡含有天然抗氧化物。
止痛咖啡因做為一個藥品時，可以加強某些止痛劑的效果。
（可減緩偏頭痛YaHui）增強身體敏捷度咖啡因也有助於在運動時，使運動閥值隆低，增加身體的敏捷度，使運動員締造較好的成績。
降低得膽結石的機會最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出，每天喝2－3杯咖啡比從不喝的人，平均得到膽結石的機會小了40﹪。
此外，咖啡所含的單寧酸，具有收斂性及止血、防臭的作用。
【咖啡對身體的危害】哪些人應該少喝咖啡？當身體出現以下狀況或疾病時，應少喝咖啡:*發育中的兒童*懷孕期間*正在授乳的婦女*老年人*空腹前（或飯前）*腹瀉者*胃酸過多的人*患有胃及!十!二指腸胃潰瘍者*患有腸道過敏症候群者*抽煙的人*喝酒之後*容易失眠的人*有精神方面疾病的人*正在服用鎮定劑的人*應限制鉀攝取的腎臟病患【咖啡的健康學】醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。
此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：1.每天喝五杯咖啡（約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。
有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環，增加心血管的負擔。
4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。
5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。
(心跳也會加速)6.喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。
7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。
8.喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制攝取量，以免發胖。
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2. 影／越喝越慘！醫曝「咖啡禁忌族群」：看「舌頭」一秒判斷 ...
戴有志解釋，咖啡雖非致病因子，但屬性濕熱，經過烘焙的咖啡豆在中醫來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現，成為疾病的加重因子，因此像李小姐這樣陰虛 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2019年09月19日14:52記者趙于婷／台北報導你也是咖啡控嗎？一名42歲的李小姐有每天喝2、3杯咖啡的習慣，近年來反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打不停的情況，反覆就醫都沒有改善，進一步到中醫檢查，中醫師發現李小姐「舌裂」情況嚴重，且脾胃陰傷。
中醫師指出，陰虛體質者長期飲用大量咖啡，會加劇身體原有不適，建議可以「看舌頭」判斷自己適不適合飲用咖啡。
▲中醫師建議，可以看舌頭判斷自己適不適合喝咖啡，以免越喝越糟。
（圖／台北慈濟醫院提供，下同）[廣告]請繼續往下閱讀...收治該病例的台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任指出，相關研究顯示咖啡除提神作用外，尚有利尿、收斂心氣、減輕心血管負擔的功用；但就中醫的角度而言，可不是每個人都適合大量喝咖啡。
戴有志解釋，咖啡雖非致病因子，但屬性濕熱，經過烘焙的咖啡豆在中醫來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現，成為疾病的加重因子，因此像李小姐這樣陰虛體質者長時間飲用大量咖啡，只會讓身體更不舒服，問診後進一步請李小姐戒除咖啡並輔以藥物調理，兩個月後，李小姐胃部不適已大幅改善，舌裂紋路也轉為輕微。
▲台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任。
以腸胃道問題為例，戴有志說，飲食不正常與生活壓力造成約8成的人一生中有過胃食道逆流的經驗，當壓力造成肝氣橫逆犯胃，胃火上逆，就會出現胃部脹痛、嘔吐、打嗝，使胃酸逆流加劇，此時若飲用屬性濕熱的咖啡，就會加倍不適。
舌頭可以反映身體狀況！戴有志表示，正常舌頭應為淡紅色，舌苔薄白、無裂痕，但腸胃狀況不佳的病患易出現「舌頭裂紋」，而濕熱體質病患則會出現「黃色、油亮」的舌苔，建議民眾可自行觀察，若舌頭出現類似情形，就要減少咖啡攝取量；此外，更年期女性及易心悸或失眠的人，同樣因陰虛燥熱的問題，也不建議飲用咖啡。
但有些人一天不喝咖啡就整天精神倦怠，對此，戴有志也建議，可改服用黨蔘泡製的茶飲，有助補氣顧脾胃，一樣可以提振精神；他也提醒，就中醫觀念而言，白天屬陽，夜晚屬陰，因此下午三點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡，以免陰陽失調，影響健康。
►偷偷分享少女秘密！娶泰國超正變性皇后！ 土豪哥曝「超幸福房事」關鍵字：中醫健康舌頭舌苔咖啡喝咖啡分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀34歲男長瘜肉嚇傻...大腸癌提早上門 醫嘆：犯大忌了！研究「矮子易罹糖尿病」網嚇呆！醫揭「背後真相」：跟肚子有關男人腎虛「精子游不遠」 醫授「養精好物+食譜」快筆記！烤肉醬狂刷...鈉攝取爆表！營養師授「秘製醬」食譜：照著做就對了流鼻涕、全身癢！醫解析「4種過敏體質」：愛吃炸辣悲劇了外食、速食大比拼！「熱量王」竟不是垃圾食物...最胖家常料理曝光薯條要感官測試、漢堡量高度...專家揭「麥當勞風成功關鍵」：超龜毛壯陽聖品有用？藥師分析「常見性功能保健品」：別誤踩陷阱！你的筆跡暴露個性！從4點分析 「字體歪斜方向」看出有多情緒化第5輪加開莫德納！一天湧入4.7萬人預約 名額剩不到2成讀者迴響健康熱門新聞你的筆跡暴露個性！從4點分析 「字體歪斜方向」看出有多情緒化「壞壞時最解嗨一句話」？7千則留言刷爆 最美博士聽這句笑到飆淚疫苗認證的OO人！醫揭「副作用強弱」代表意義：你只是運氣很好多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm睡不著？科學證實「15招快速入眠」專家也說讚 網友必試打疫苗不適！4種普拿疼「買這款就錯了」 藥師揭原因：有症狀再吃男朋友更該學！ 計算「安全期」3方法...避孕更有效月經遲到好擔心？ 「8大原因」解析...不是懷孕啦早就是過去式？ 9種「夢見前男友」情況...不代表忘不了他安眠藥藥局買得到嗎？8款「助眠成分」曝：這3款必備處方簽最新新聞更多+你的筆跡暴露個性！從4點分析 「字體歪斜方向」看出有多情緒化第5輪加開莫德納！一天湧入4.7萬人預約 名額剩不到2成臉上傷口難癒、出現異常腫塊或痣變色 醫師：當心皮膚癌纏身Lambda在美病例破千！WHO列關切變種 醫：拒接種是在玩自殺遊戲牙周病罹新冠死亡率高8倍？陳時中回歸「牙醫身份」解讀國際研究莫德納第二劑「餘量不足百萬人」 醫籲390萬名鐵粉先打AZ等混打醫估疫情1、2個月恐再來！ 陳時中：抗Delta是「防守跟進攻之戰」食藥署遭爆監守
中醫師指出，陰虛體質者長期飲用大量咖啡，會加劇身體原有不適，建議可以「看舌頭」判斷自己適不適合飲用咖啡。
▲中醫師建議，可以看舌頭判斷自己適不適合喝咖啡，以免越喝越糟。
（圖／台北慈濟醫院提供，下同）[廣告]請繼續往下閱讀...收治該病例的台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任指出，相關研究顯示咖啡除提神作用外，尚有利尿、收斂心氣、減輕心血管負擔的功用；但就中醫的角度而言，可不是每個人都適合大量喝咖啡。
戴有志解釋，咖啡雖非致病因子，但屬性濕熱，經過烘焙的咖啡豆在中醫來說更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現，成為疾病的加重因子，因此像李小姐這樣陰虛體質者長時間飲用大量咖啡，只會讓身體更不舒服，問診後進一步請李小姐戒除咖啡並輔以藥物調理，兩個月後，李小姐胃部不適已大幅改善，舌裂紋路也轉為輕微。
▲台北慈濟醫院中醫部內科戴有志主任。
以腸胃道問題為例，戴有志說，飲食不正常與生活壓力造成約8成的人一生中有過胃食道逆流的經驗，當壓力造成肝氣橫逆犯胃，胃火上逆，就會出現胃部脹痛、嘔吐、打嗝，使胃酸逆流加劇，此時若飲用屬性濕熱的咖啡，就會加倍不適。
舌頭可以反映身體狀況！戴有志表示，正常舌頭應為淡紅色，舌苔薄白、無裂痕，但腸胃狀況不佳的病患易出現「舌頭裂紋」，而濕熱體質病患則會出現「黃色、油亮」的舌苔，建議民眾可自行觀察，若舌頭出現類似情形，就要減少咖啡攝取量；此外，更年期女性及易心悸或失眠的人，同樣因陰虛燥熱的問題，也不建議飲用咖啡。
但有些人一天不喝咖啡就整天精神倦怠，對此，戴有志也建議，可改服用黨蔘泡製的茶飲，有助補氣顧脾胃，一樣可以提振精神；他也提醒，就中醫觀念而言，白天屬陽，夜晚屬陰，因此下午三點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡，以免陰陽失調，影響健康。
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3. 喝咖啡的16大禁忌@ 娛樂生活話題:: 痞客邦::
娛樂生活話題跳到主文歡迎光臨娛樂生活話題部落格全站分類：視聽娛樂相簿部落格留言名片公告版位Oct26Wed201112:58喝咖啡的16大禁忌喝咖啡的16大禁忌 你是否經常和咖啡呢？你知道喝咖啡有哪些禁忌呢？愛喝咖啡的你一定要謹慎哦！吸煙時忌喝咖啡。
咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
工作時忌喝咖啡。
工作時喝含有咖啡因的飲料，會增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。
飲酒時忌喝咖啡。
白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。
酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑製作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。
新婚時忌喝咖啡。
新婚男子過量飲用咖啡因的飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。
缺鈣者忌喝咖啡。
經國外研究人員研究表明，喝兩杯咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。
高血脂者忌喝咖啡。
經常飲用咖啡因飲料的男子，血液中膽固醇比不飲者高得多，尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多，它有促使動脈粥樣硬化的作用，女性常喝咖啡其血液中膽固醇也略高於正常人。
老年人忌喝咖啡。
人的一生都需要補鈣，老年人缺鈣更加嚴重，加上進食量少，每天吸收的鈣不多，與代謝需要相差甚遠。
咖啡因的利尿作用，能將吸收的鈣減少一半。
老人若經常飲用咖啡飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，會引起骨質疏鬆。
兒童忌喝咖啡。
兒童的多動症與常飲含咖啡因的飲料有關，多飲這樣的飲料，可引起心情煩躁，導致不守紀律、學習成績下降等。
忌喝咖啡過多。
飲用咖啡的弊端在於它具有強烈的興奮作用，10克的咖啡因足以使一個成年人喪命。
因此，如果短時間內飲用大量的咖啡，很可能引起中毒。
鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。
因牛奶含磷高，可影響鐵的吸收。
茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。
宜用溫開水送服。
茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。
所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。
含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。
咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。
不少醫生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。
但為慎重起見,孕婦最好禁用。
咖啡因可導致流產率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料。
想減肥的人不要多飲咖啡。
常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、醣類和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增進食物消化和吸收，不但不能瘦腰，還會使人發胖。
兒童不宜喝咖啡。
咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶，造成兒童多動症。
濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子。
咖啡的益處：咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
咖啡對皮膚有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
咖啡有解酒的功能。
酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
一日三杯咖啡可預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
常喝咖啡可防止放射線傷害。
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。
印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
咖啡的保健醫療功能。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除
咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
工作時忌喝咖啡。
工作時喝含有咖啡因的飲料，會增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。
飲酒時忌喝咖啡。
白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。
酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑製作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。
新婚時忌喝咖啡。
新婚男子過量飲用咖啡因的飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。
缺鈣者忌喝咖啡。
經國外研究人員研究表明，喝兩杯咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。
高血脂者忌喝咖啡。
經常飲用咖啡因飲料的男子，血液中膽固醇比不飲者高得多，尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多，它有促使動脈粥樣硬化的作用，女性常喝咖啡其血液中膽固醇也略高於正常人。
老年人忌喝咖啡。
人的一生都需要補鈣，老年人缺鈣更加嚴重，加上進食量少，每天吸收的鈣不多，與代謝需要相差甚遠。
咖啡因的利尿作用，能將吸收的鈣減少一半。
老人若經常飲用咖啡飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，會引起骨質疏鬆。
兒童忌喝咖啡。
兒童的多動症與常飲含咖啡因的飲料有關，多飲這樣的飲料，可引起心情煩躁，導致不守紀律、學習成績下降等。
忌喝咖啡過多。
飲用咖啡的弊端在於它具有強烈的興奮作用，10克的咖啡因足以使一個成年人喪命。
因此，如果短時間內飲用大量的咖啡，很可能引起中毒。
鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。
因牛奶含磷高，可影響鐵的吸收。
茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。
宜用溫開水送服。
茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。
所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。
含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。
咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。
不少醫生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。
但為慎重起見,孕婦最好禁用。
咖啡因可導致流產率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料。
想減肥的人不要多飲咖啡。
常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、醣類和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增進食物消化和吸收，不但不能瘦腰，還會使人發胖。
兒童不宜喝咖啡。
咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶，造成兒童多動症。
濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子。
咖啡的益處：咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
咖啡對皮膚有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
咖啡有解酒的功能。
酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
一日三杯咖啡可預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
常喝咖啡可防止放射線傷害。
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。
印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
咖啡的保健醫療功能。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除
4. 咖啡真的沒有好處嗎?喝咖啡的禁忌
這可不一定哦，喝咖啡其實是有好處的，不過飲用禁忌也是要知道的。
下面就來爲大家具體介紹一下吧。
咖啡的好處和作用. 對皮膚有益處。
咖啡可以促進 ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事咖啡真的沒有好處嗎?喝咖啡的禁忌2020-11-18人民網原標題：咖啡真的沒有好處嗎？喝咖啡的禁忌 現如今，咖啡已經成爲了都市生活中極爲常見的飲品了，也極爲受我們的喜愛。
喝咖啡真的一點好處都沒有嗎？這可不一定哦，喝咖啡其實是有好處的，不過飲用禁忌也是要知道的。
下面就來爲大家具體介紹一下吧。
咖啡的好處和作用 對皮膚有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
降低癌症風險。
發表在美國《臨牀腸胃病學與肝臟病學》雜誌的一項研究發現，每天喝咖啡可使患原發性肝癌（最常見的一種肝癌）的風險降低40%。
還有研究稱，經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。
消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
增強記憶力。
適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處，有助於防止認知能力下降。
預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
那麼，喝咖啡的禁忌都是怎樣的呢？ 喝咖啡的必知禁忌 不要爲了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。
吸菸時忌喝咖啡。
咖啡中的咖啡因，在香菸中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
患胃病不孕喝咖啡。
喝咖啡過量可引起胃病惡化。
不要長期持續不斷地喝咖啡，因爲喝咖啡也是會上癮的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
飲酒時忌喝咖啡。
白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。
酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。
缺乏維生素B1別喝咖啡。
維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
由此看來，適當的喝咖啡是有好處的。
(責編：祝洋、胡洪林)相關焦點咖啡真的沒有好處嗎?現如今，咖啡已經成爲了都市生活中極爲常見的飲品了，也極爲受我們的喜愛。
喝咖啡真的一點好處都沒有嗎?喝咖啡會胖嗎喝咖啡的各種禁忌你知道嗎喝咖啡的禁忌微波爐×：對於那些愛喝溫熱咖啡的朋友，當沒來得及喝的咖啡變涼後，一些朋友會爲了方便而選擇微波爐，但是嘗試過的朋友一定發現用微波爐加熱後的咖啡，味道真的十分怪異，和原本的味道相差甚遠。
空腹×：空腹喝咖啡可是十分傷害腸胃的一種飲食習慣，不過也不可以在晚餐後飲用，否則容易導致失眠，影響睡眠質量，建議吃完早餐或者午餐時喝，這樣做可以更好的促進吸收和消化。
過量×：咖啡雖然好喝，而且也能提神，但是每天不能喝太多，一般一天一兩杯即可，最多不可超過三杯。
女性能喝咖啡嗎喝咖啡的好處與壞處[摘要]咖啡是一種能夠提神的飲料，很多上班族經常都會飲用。
很多人說女性喝咖啡壞處多，因此有人問女性能喝咖啡嗎？喝咖啡注意事項有哪些呢？喝咖啡已經成爲了大多數辦公室白領女性每天不能少的一件事情，不少辦公室白領女性基本上每天都要喝上一杯咖啡，漸漸地養成了一種習慣。
但是有不少人建議，爲了健康還是不要喝咖啡。
那麼問題來了——女性能喝咖啡嗎？喝咖啡注意事項有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
喝咖啡會胖嗎喝咖啡的好處咖啡是植物飲料，很多上班族每天都會喝咖啡，經常會用咖啡提神。
不過，也有一些女性朋友喝咖啡時會比較擔心咖啡喝多了會不會產生不良影響，甚至有朋友會擔心喝咖啡會發胖。
喝咖啡會胖嗎？讓我們一起來看看。
喝咖啡會胖嗎 喝咖啡會胖嗎？咖啡內的咖啡因可以消耗脂肪，因此喝咖啡不會發胖。
而且，喝咖啡
下面就來爲大家具體介紹一下吧。
咖啡的好處和作用. 對皮膚有益處。
咖啡可以促進 ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事咖啡真的沒有好處嗎?喝咖啡的禁忌2020-11-18人民網原標題：咖啡真的沒有好處嗎？喝咖啡的禁忌 現如今，咖啡已經成爲了都市生活中極爲常見的飲品了，也極爲受我們的喜愛。
喝咖啡真的一點好處都沒有嗎？這可不一定哦，喝咖啡其實是有好處的，不過飲用禁忌也是要知道的。
下面就來爲大家具體介紹一下吧。
咖啡的好處和作用 對皮膚有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
降低癌症風險。
發表在美國《臨牀腸胃病學與肝臟病學》雜誌的一項研究發現，每天喝咖啡可使患原發性肝癌（最常見的一種肝癌）的風險降低40%。
還有研究稱，經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。
消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
增強記憶力。
適量攝入咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處，有助於防止認知能力下降。
預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
那麼，喝咖啡的禁忌都是怎樣的呢？ 喝咖啡的必知禁忌 不要爲了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。
吸菸時忌喝咖啡。
咖啡中的咖啡因，在香菸中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
患胃病不孕喝咖啡。
喝咖啡過量可引起胃病惡化。
不要長期持續不斷地喝咖啡，因爲喝咖啡也是會上癮的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
飲酒時忌喝咖啡。
白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。
酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。
缺乏維生素B1別喝咖啡。
維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
由此看來，適當的喝咖啡是有好處的。
(責編：祝洋、胡洪林)相關焦點咖啡真的沒有好處嗎?現如今，咖啡已經成爲了都市生活中極爲常見的飲品了，也極爲受我們的喜愛。
喝咖啡真的一點好處都沒有嗎?喝咖啡會胖嗎喝咖啡的各種禁忌你知道嗎喝咖啡的禁忌微波爐×：對於那些愛喝溫熱咖啡的朋友，當沒來得及喝的咖啡變涼後，一些朋友會爲了方便而選擇微波爐，但是嘗試過的朋友一定發現用微波爐加熱後的咖啡，味道真的十分怪異，和原本的味道相差甚遠。
空腹×：空腹喝咖啡可是十分傷害腸胃的一種飲食習慣，不過也不可以在晚餐後飲用，否則容易導致失眠，影響睡眠質量，建議吃完早餐或者午餐時喝，這樣做可以更好的促進吸收和消化。
過量×：咖啡雖然好喝，而且也能提神，但是每天不能喝太多，一般一天一兩杯即可，最多不可超過三杯。
女性能喝咖啡嗎喝咖啡的好處與壞處[摘要]咖啡是一種能夠提神的飲料，很多上班族經常都會飲用。
很多人說女性喝咖啡壞處多，因此有人問女性能喝咖啡嗎？喝咖啡注意事項有哪些呢？喝咖啡已經成爲了大多數辦公室白領女性每天不能少的一件事情，不少辦公室白領女性基本上每天都要喝上一杯咖啡，漸漸地養成了一種習慣。
但是有不少人建議，爲了健康還是不要喝咖啡。
那麼問題來了——女性能喝咖啡嗎？喝咖啡注意事項有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
喝咖啡會胖嗎喝咖啡的好處咖啡是植物飲料，很多上班族每天都會喝咖啡，經常會用咖啡提神。
不過，也有一些女性朋友喝咖啡時會比較擔心咖啡喝多了會不會產生不良影響，甚至有朋友會擔心喝咖啡會發胖。
喝咖啡會胖嗎？讓我們一起來看看。
喝咖啡會胖嗎 喝咖啡會胖嗎？咖啡內的咖啡因可以消耗脂肪，因此喝咖啡不會發胖。
而且，喝咖啡
5. 喝咖啡的禁忌，喝咖啡有什麼禁忌並非人人都能喝咖啡
喝咖啡的禁忌，喝咖啡有什麼禁忌並非人人都能喝咖啡 · 1、引發心血管疾病. 咖啡中的主要物質就是咖啡因，它是一種活性物質。
· 2、腸胃疾病. 咖啡裡面的一些 ...喝咖啡的禁忌，喝咖啡有什麼禁忌並非人人都能喝咖啡2021-05-0500:43:57字數5075閱讀75011樓：朝暮梨花醉2雨適量飲用咖啡不僅能消除疲勞、去除嗜睡，而且還能振作精神，改善大腦思維功能。
但是，飲用咖啡是有講究的，一般來說應注意以下三點。
一、忌放糖過多。
二、忌濃度過高。
三、喝咖啡忌吸菸。
一忌放糖過多。
飲咖啡時適量放些糖，可使咖啡味道更佳。
但如果放糖過多，則會使人沒精打采，甚至使人感到十分疲倦。
原因有兩點：一是咖啡因進入人體後，其本身會消耗體內的某些礦物質，而這些礦物質是體內的碳水化合物轉化為葡萄糖的過程中不可缺少的。
二是飲咖啡時加糖過多，會刺激胰臟中的胰島細胞分泌大量的胰島素，而過量胰島素會降低血液中的葡萄糖含量。
一旦血糖過低，就會出現心悸、頭暈、四肢軟弱無力、嗜睡等低血糖症狀。
此外在飲咖啡時也不宜過多地吃含糖量高的食品，否則也會產生以上現象。
二忌濃度過高。
人在飲用高濃度咖啡後，體內腎上腺素驟增，以致心跳頻率加快，血壓明顯升高，並出現緊張不安、焦躁、耳鳴、肢體不由自主地顫抖等異常現象。
假如原就有心律不齊、心動過速、神經官能症等疾患，喝濃咖啡後會促發或加重原有的病情。
有冠心病、高血壓的人如過量飲濃咖啡，會誘發心絞痛和腦血管疾病。
一般來說，每杯咖啡中含咖啡因的濃度不宜超過100毫克，每天飲用的量不宜超過兩杯。
三忌喝咖啡時吸菸。
研究表明，咖啡中的主要成分咖啡因在香菸中的尼古丁等誘變物質的作用下，很容易使機體中的某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。
2樓：匿名使用者喝咖啡不能和茶一起喝。
咖啡很苦的，多放一點點糖，自己打的咖啡粉比較好一點點。
3樓：日用技巧喝咖啡也有禁忌，這4點得謹記在心，切勿大意，快轉告家人什麼人不宜喝咖啡，喝咖啡要注意什麼？4樓：匿名使用者好處：1.咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對**有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
3.咖啡有解酒的功能。
酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5.一日三杯咖啡可預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
6.常喝咖啡可防止放射線傷害。
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。
印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
7.咖啡的保健醫療功能。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。
8.咖啡對情緒的影響力。
實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
壞處：1.緊張時添亂咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實
· 2、腸胃疾病. 咖啡裡面的一些 ...喝咖啡的禁忌，喝咖啡有什麼禁忌並非人人都能喝咖啡2021-05-0500:43:57字數5075閱讀75011樓：朝暮梨花醉2雨適量飲用咖啡不僅能消除疲勞、去除嗜睡，而且還能振作精神，改善大腦思維功能。
但是，飲用咖啡是有講究的，一般來說應注意以下三點。
一、忌放糖過多。
二、忌濃度過高。
三、喝咖啡忌吸菸。
一忌放糖過多。
飲咖啡時適量放些糖，可使咖啡味道更佳。
但如果放糖過多，則會使人沒精打采，甚至使人感到十分疲倦。
原因有兩點：一是咖啡因進入人體後，其本身會消耗體內的某些礦物質，而這些礦物質是體內的碳水化合物轉化為葡萄糖的過程中不可缺少的。
二是飲咖啡時加糖過多，會刺激胰臟中的胰島細胞分泌大量的胰島素，而過量胰島素會降低血液中的葡萄糖含量。
一旦血糖過低，就會出現心悸、頭暈、四肢軟弱無力、嗜睡等低血糖症狀。
此外在飲咖啡時也不宜過多地吃含糖量高的食品，否則也會產生以上現象。
二忌濃度過高。
人在飲用高濃度咖啡後，體內腎上腺素驟增，以致心跳頻率加快，血壓明顯升高，並出現緊張不安、焦躁、耳鳴、肢體不由自主地顫抖等異常現象。
假如原就有心律不齊、心動過速、神經官能症等疾患，喝濃咖啡後會促發或加重原有的病情。
有冠心病、高血壓的人如過量飲濃咖啡，會誘發心絞痛和腦血管疾病。
一般來說，每杯咖啡中含咖啡因的濃度不宜超過100毫克，每天飲用的量不宜超過兩杯。
三忌喝咖啡時吸菸。
研究表明，咖啡中的主要成分咖啡因在香菸中的尼古丁等誘變物質的作用下，很容易使機體中的某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。
2樓：匿名使用者喝咖啡不能和茶一起喝。
咖啡很苦的，多放一點點糖，自己打的咖啡粉比較好一點點。
3樓：日用技巧喝咖啡也有禁忌，這4點得謹記在心，切勿大意，快轉告家人什麼人不宜喝咖啡，喝咖啡要注意什麼？4樓：匿名使用者好處：1.咖啡含有一定的營養成分。
咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對**有益處。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
3.咖啡有解酒的功能。
酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。
要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5.一日三杯咖啡可預防膽結石。
對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
6.常喝咖啡可防止放射線傷害。
放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。
印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
7.咖啡的保健醫療功能。
咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除溼、活血化淤、息風止痙等作用。
8.咖啡對情緒的影響力。
實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
壞處：1.緊張時添亂咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。
有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實
6. 喝咖啡的好處與禁忌
喝咖啡的好處與禁忌 ... 一、咖啡原豆的主要成份： 現代醫學研究指出：咖啡中含有蛋白質、醣類、水、纖維、維生素B2、煙堿酸、礦物質鉀、脂肪、遊離脂肪酸、不飽和脂肪酸、 ...JumptoSectionsofthispageAccessibilityHelpPressalt+/toopenthismenuNoticeYoumustlogintocontinue.LogIntoFacebookYoumustlogintocontinue.LogInForgotaccount?·SignupforFacebookEnglish(US)EspañolFrançais(France)中文(简体)العربيةPortuguês(Brasil)Italiano한국어Deutschहिन्दी日本語SignUpLogInMessengerFacebookLiteWatchPlacesGamesMarketplaceFacebookPayJobsOculusPortalInstagramLocalFundraisersServicesVotingInformationCenterAboutCreateAdCreatePageDevelopersCareersPrivacyCookiesAdChoicesTermsHelpSettingsActivityLogFacebook©2021
7. 你不能不知，咖啡的五大禁忌！
第一，不要為了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。
第二，喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水， ...☰0鴻豆王國 會員中心 我的資料我的地址更新密碼商品比較我的訂閱 我的訂單我的訂單我的紅利退/換貨紀錄 會員中心 (登入) 我要查訂單 找店長線上留言電子郵件LINE官方帳號Facebook訊息 登出商店首頁咖啡新品TheChala系列裸食燕麥脆片即期優惠纖食燕麥脆片裸食燕麥脆片蕎拉燕麥脆片期間優惠組本月熱門美味合輯二姐私房甜點新鮮台灣咖啡豆中淺焙中焙深焙單品掛耳盒中淺焙中焙深焙新鮮甜點咖啡沒告訴你的事1分鐘搞懂歐蕾、拿鐵、卡布奇諾、摩卡的不同！【DIY冰滴咖啡的6個小技巧】你不能不知的，咖啡五大禁忌！你知道蜜處理的蜜在哪嗎？喝咖啡可以保肝，但是要喝對方法！立即體檢自己的早餐！您吃對了嗎？什麼時後喝咖啡最好呢？咖啡怎麼喝才是最好的呢？為什麼咖啡總是聞起來比喝起來香？美國不賣美式咖啡，義大利不賣拿鐵你願意花多少錢喝咖啡？品牌故事選單咖啡新品TheChala系列 裸食燕麥脆片即期優惠纖食燕麥脆片裸食燕麥脆片蕎拉燕麥脆片期間優惠組本月熱門美味合輯 二姐私房甜點新鮮台灣咖啡豆 中淺焙中焙深焙單品掛耳盒 中淺焙中焙深焙新鮮甜點咖啡沒告訴你的事 1分鐘搞懂歐蕾、拿鐵、卡布奇諾、摩卡的不同！【DIY冰滴咖啡的6個小技巧】你不能不知的，咖啡五大禁忌！你知道蜜處理的蜜在哪嗎？喝咖啡可以保肝，但是要喝對方法！立即體檢自己的早餐！您吃對了嗎？什麼時後喝咖啡最好呢？咖啡怎麼喝才是最好的呢？為什麼咖啡總是聞起來比喝起來香？美國不賣美式咖啡，義大利不賣拿鐵你願意花多少錢喝咖啡？品牌故事首頁>你不能不知，咖啡的五大禁忌！在講禁忌之前，有一則故事你不能不知道：牧羊人的故事根據羅馬一位語言學家羅士德.奈洛伊(1613-1707)的記載：大約紀元六世紀時，有位阿拉伯牧羊人卡爾代某日趕羊到伊索比亞草原放牧時，看到每隻山羊都顯得無比興奮，雀躍不已，他覺得很奇怪，後來經過細心觀察發現，這些羊群是吃了某種紅色果實才會興奮不已，卡爾代好奇地嘗了一些，發覺這些果實非常香甜美味，食後自己也覺得精神非常爽快，從此他就時常趕著羊群一同去吃這種美味果實。
後來，一位回教徒經過這裡，便順手將這種不可思議的紅色果實摘些帶回家，並分給其他的教友們吃，所以其神奇效力也就因此流傳開來了。
在睏倦疲憊還有很多工作沒有完成的時候，許多小夥伴都會用咖啡提神的方式來緩解睏倦感，但是喝咖啡也有你必須知道的5個禁忌！ 第一，不要為了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。
第二，喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發高血壓。
第三，喝咖啡的話儘量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。
第四，不要長期持續不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
第五，切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。
原文網址：https://kknews.cc/news/nemngk3.html
第二，喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水， ...☰0鴻豆王國 會員中心 我的資料我的地址更新密碼商品比較我的訂閱 我的訂單我的訂單我的紅利退/換貨紀錄 會員中心 (登入) 我要查訂單 找店長線上留言電子郵件LINE官方帳號Facebook訊息 登出商店首頁咖啡新品TheChala系列裸食燕麥脆片即期優惠纖食燕麥脆片裸食燕麥脆片蕎拉燕麥脆片期間優惠組本月熱門美味合輯二姐私房甜點新鮮台灣咖啡豆中淺焙中焙深焙單品掛耳盒中淺焙中焙深焙新鮮甜點咖啡沒告訴你的事1分鐘搞懂歐蕾、拿鐵、卡布奇諾、摩卡的不同！【DIY冰滴咖啡的6個小技巧】你不能不知的，咖啡五大禁忌！你知道蜜處理的蜜在哪嗎？喝咖啡可以保肝，但是要喝對方法！立即體檢自己的早餐！您吃對了嗎？什麼時後喝咖啡最好呢？咖啡怎麼喝才是最好的呢？為什麼咖啡總是聞起來比喝起來香？美國不賣美式咖啡，義大利不賣拿鐵你願意花多少錢喝咖啡？品牌故事選單咖啡新品TheChala系列 裸食燕麥脆片即期優惠纖食燕麥脆片裸食燕麥脆片蕎拉燕麥脆片期間優惠組本月熱門美味合輯 二姐私房甜點新鮮台灣咖啡豆 中淺焙中焙深焙單品掛耳盒 中淺焙中焙深焙新鮮甜點咖啡沒告訴你的事 1分鐘搞懂歐蕾、拿鐵、卡布奇諾、摩卡的不同！【DIY冰滴咖啡的6個小技巧】你不能不知的，咖啡五大禁忌！你知道蜜處理的蜜在哪嗎？喝咖啡可以保肝，但是要喝對方法！立即體檢自己的早餐！您吃對了嗎？什麼時後喝咖啡最好呢？咖啡怎麼喝才是最好的呢？為什麼咖啡總是聞起來比喝起來香？美國不賣美式咖啡，義大利不賣拿鐵你願意花多少錢喝咖啡？品牌故事首頁>你不能不知，咖啡的五大禁忌！在講禁忌之前，有一則故事你不能不知道：牧羊人的故事根據羅馬一位語言學家羅士德.奈洛伊(1613-1707)的記載：大約紀元六世紀時，有位阿拉伯牧羊人卡爾代某日趕羊到伊索比亞草原放牧時，看到每隻山羊都顯得無比興奮，雀躍不已，他覺得很奇怪，後來經過細心觀察發現，這些羊群是吃了某種紅色果實才會興奮不已，卡爾代好奇地嘗了一些，發覺這些果實非常香甜美味，食後自己也覺得精神非常爽快，從此他就時常趕著羊群一同去吃這種美味果實。
後來，一位回教徒經過這裡，便順手將這種不可思議的紅色果實摘些帶回家，並分給其他的教友們吃，所以其神奇效力也就因此流傳開來了。
在睏倦疲憊還有很多工作沒有完成的時候，許多小夥伴都會用咖啡提神的方式來緩解睏倦感，但是喝咖啡也有你必須知道的5個禁忌！ 第一，不要為了提神而在短時間內喝大量的咖啡，這樣相當於喝了大量的興奮劑，有可能導致心臟負荷不了而發生病變。
第二，喝酒之後不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發高血壓。
第三，喝咖啡的話儘量選擇淡一點的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。
第四，不要長期持續不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續喝咖啡的時間過長，就會對它出現一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
第五，切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。
原文網址：https://kknews.cc/news/nemngk3.html
8. 用「太極陰陽圖」看喝咖啡的好處、副作用與禁忌
以太陰(黑色)代表咖啡的副作用 ... 咖啡較為人詬病的部分不外乎是可能造成的咖啡依賴性、咖啡因中毒，以及可能導致失眠、消化性潰瘍、糜爛性食道炎和胃食道 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章食物營養飲食新知用「太極陰陽圖」看喝咖啡的好處、副作用與禁忌收藏圖片來源/pixabay瀏覽數194,6602018/11/22·作者/原水文化·出處/原水文化出版放大字體對任何藥物及處置均宜綜觀全局，如同時考量其副作用、效用、禁忌及額外效益，其就分別像是太極陰陽圖之黑陰、白陽（太陰、太陽），及其內之陰陽兩眼（少陰、少陽）。
咖啡的飲用宜適可而止，因為咖啡在對某些健康的影響呈現J或U型的劑量效應，此就像太極陰陽概念之中庸之道，亦即過猶不及。
過去，喝咖啡不被認定是一種健康行為，且認為咖啡可能影響身體健康，但隨著一些植化物在咖啡的研究，發現其亦有不少好處，此就像太極陰陽圖之互為消長的概念。
以下以極陰陽四象圖說明喝咖啡的優缺點：（以太極陰陽四象圖綜觀喝咖啡的優缺點。
圖片來源：原水文化）註：咖啡因在人的半數致死劑量（medianlethaldose;LD50）為每公斤0.13公克（另說0.19公克），LD50指的是使受測試動物總數量的50％造成死亡所須的劑量。
以太陽(白色)代表咖啡的主要作用或適應症咖啡具抗氧化作用，如綠原酸對腦心血管疾病、代謝症候群、第2型糖尿病及某些癌症可能有益，亦可降低某些疾病的死亡率，有些治療頭痛藥亦有加入咖啡因，以縮短藥品開始作用的時間。
但對於糖尿病的預防劑量大，甚至需要一天喝到12杯以上，因此不可能以咖啡作為糖尿病的主要治療方法，而忽略了正規的醫療處置。
以太陰(黑色)代表咖啡的副作用咖啡較為人詬病的部分不外乎是可能造成的咖啡依賴性、咖啡因中毒，以及可能導致失眠、消化性潰瘍、糜爛性食道炎和胃食道逆流、骨質疏鬆症、心悸及某些癌症等問題。
廣告頭痛可說是咖啡因戒除時最常見的症狀之一，此外，還可能導致眼壓升高，但只要適量飲用應該是無礙的（其它副作用見上圖）。
以少陽魚眼(青綠色)代表咖啡額外效益咖啡同時具有視覺、嗅覺、味覺及餘韻的享受，可提神醒腦，其中的香氣可能對心靈健康及減肥有幫助，這就是咖啡有別於茶及酒類飲品的額外效益，但仍有必要進一步研究，方能確認其效用。
至於精神疾病、減重、增強記憶、痛風、短期抑制愛滋病毒的預防及牙周病輔助治療等，因為尚無法完全確認是否確實有幫助，因此較不適合置於主作用。
以少陰魚眼(紅色)代表禁忌或其他注意事項這個部分可與副作用交換位置。
咖啡含有上千種化合物，有些成分可能對胎兒不利，所以建議懷孕婦女、授乳者及小孩皆不要飲用為宜，除非日後有可信的實證醫學（EBM）資料證明其無害才可以飲用。
此外，咖啡因可能與其它藥物產生交互作用，造成太強或降低藥效，所以要避免與藥物同時使用。
赭麴黴毒素也是必須注意的重要問題。
本文節錄自《癮咖啡研究室》，由原水文化出版。
《康健》提醒您，飲酒過量，有礙健康。
推薦閱讀：研究：習慣性喝咖啡可以保肝 效果最佳的品項是「它」一天只要一杯咖啡就有幫助！新研究：能減少自體免疫疾病發作提神飲料若含咖啡因 再喝高酒精濃度的酒要當心廣告看更多文章關鍵字咖啡副作用太極陰陽圖禁忌分享收藏訂閱重點分享加入康健Line好友看下一篇文章營養對於完成癌症治療與存活的幫助｜2021康健癌症線上影音論壇熱門文章1.即日起，第9與10類族群開放疫苗意願登記 最快16日起接種4.一個人住，幾坪房子最適合？要「住到老年」得考量這些因素2.三級警戒擬4度延長至7/26 但仍有望「微解封」5.AZ、莫德納、輝瑞副作用誰最少？一張表看懂各年齡層疫苗副作用3.一次看懂微解封戲院、餐廳、健身房和景點旅遊開放但停課繼續父母叫苦6.50-64歲及重病慢性病民眾13日開放預約施打兩天內175萬劑疫苗到貨朝9、10類開放規劃推薦文章活動看板推薦閱讀烹調市售豆漿到底能放多久？自煮一定要做到這件事最新專題啟動自癒力 10個走向不生病的生活解方打造陽台療癒花園 都市裡的花草派對新冠疫苗開打，你該注意的事糖毒危機：糖魔的人體破壞之旅 多吃一口糖，全身器官陷危機【線上直播免費報名】15位身心靈名家談心｜身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時 《康健陪你練》居家運動指南
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章食物營養飲食新知用「太極陰陽圖」看喝咖啡的好處、副作用與禁忌收藏圖片來源/pixabay瀏覽數194,6602018/11/22·作者/原水文化·出處/原水文化出版放大字體對任何藥物及處置均宜綜觀全局，如同時考量其副作用、效用、禁忌及額外效益，其就分別像是太極陰陽圖之黑陰、白陽（太陰、太陽），及其內之陰陽兩眼（少陰、少陽）。
咖啡的飲用宜適可而止，因為咖啡在對某些健康的影響呈現J或U型的劑量效應，此就像太極陰陽概念之中庸之道，亦即過猶不及。
過去，喝咖啡不被認定是一種健康行為，且認為咖啡可能影響身體健康，但隨著一些植化物在咖啡的研究，發現其亦有不少好處，此就像太極陰陽圖之互為消長的概念。
以下以極陰陽四象圖說明喝咖啡的優缺點：（以太極陰陽四象圖綜觀喝咖啡的優缺點。
圖片來源：原水文化）註：咖啡因在人的半數致死劑量（medianlethaldose;LD50）為每公斤0.13公克（另說0.19公克），LD50指的是使受測試動物總數量的50％造成死亡所須的劑量。
以太陽(白色)代表咖啡的主要作用或適應症咖啡具抗氧化作用，如綠原酸對腦心血管疾病、代謝症候群、第2型糖尿病及某些癌症可能有益，亦可降低某些疾病的死亡率，有些治療頭痛藥亦有加入咖啡因，以縮短藥品開始作用的時間。
但對於糖尿病的預防劑量大，甚至需要一天喝到12杯以上，因此不可能以咖啡作為糖尿病的主要治療方法，而忽略了正規的醫療處置。
以太陰(黑色)代表咖啡的副作用咖啡較為人詬病的部分不外乎是可能造成的咖啡依賴性、咖啡因中毒，以及可能導致失眠、消化性潰瘍、糜爛性食道炎和胃食道逆流、骨質疏鬆症、心悸及某些癌症等問題。
廣告頭痛可說是咖啡因戒除時最常見的症狀之一，此外，還可能導致眼壓升高，但只要適量飲用應該是無礙的（其它副作用見上圖）。
以少陽魚眼(青綠色)代表咖啡額外效益咖啡同時具有視覺、嗅覺、味覺及餘韻的享受，可提神醒腦，其中的香氣可能對心靈健康及減肥有幫助，這就是咖啡有別於茶及酒類飲品的額外效益，但仍有必要進一步研究，方能確認其效用。
至於精神疾病、減重、增強記憶、痛風、短期抑制愛滋病毒的預防及牙周病輔助治療等，因為尚無法完全確認是否確實有幫助，因此較不適合置於主作用。
以少陰魚眼(紅色)代表禁忌或其他注意事項這個部分可與副作用交換位置。
咖啡含有上千種化合物，有些成分可能對胎兒不利，所以建議懷孕婦女、授乳者及小孩皆不要飲用為宜，除非日後有可信的實證醫學（EBM）資料證明其無害才可以飲用。
此外，咖啡因可能與其它藥物產生交互作用，造成太強或降低藥效，所以要避免與藥物同時使用。
赭麴黴毒素也是必須注意的重要問題。
本文節錄自《癮咖啡研究室》，由原水文化出版。
《康健》提醒您，飲酒過量，有礙健康。
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