【問題】喝咖啡心悸?推薦回答 1.《食療聖經.食譜版:預防.阻斷.逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》作者:麥克‧葛雷格金‧史東羅蘋‧羅伯森 全球第一本科學實證 逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理 引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法 全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調 你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病, 確實可以靠全食物蔬食來恢復健康嗎? 麥克‧葛雷格醫師在《食療聖經》一書中,以多年的臨床研究證實了這項成果。 如今葛雷格醫師更與美國知名的蔬... 2.《修復身體的黃金7小時:養顏瘦身 × 提升免疫力 × 自癒百病, 拯救上萬人的名醫教你日日好眠,擺脫所有文明病!》作者:宮崎總一郎 ◎常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成; ◎連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你; ◎睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥; ◎開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因…… 你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你一直不知道: 從皮膚變粗糙、腹瀉、感冒一直不好、傷口癒合很慢等小毛病,還有瘦不下來、發胖、 憂鬱症,甚至於糖尿病、高血壓、腦血管疾病、心臟病、癌症的形...3.《活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」,首度在台公開!記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感,這樣吃,完全改善!》作者:姫野友美心的問題,其實是「腦部缺乏能量」。 身心科名醫首度公開42招「健腦飲食法」 記憶力、焦慮、抓狂、倦怠感等,這樣吃,完全改善! 頭痛、早上起不來,只要補充「鐵質」就能改善? 常吃甜食紓壓,反而會越吃越累? 選擇「活腦好食物」的訣竅,都在本書裡。 ◆心病就靠「食物」醫!日本讀者親身體驗,好評推薦! ‧常在工作時感到胸悶,疲勞感也揮之不去,開始不吃白飯並戒除冷飲及點心,以...4.《24位名醫肯定,最好的休息法+修復身體的黃金7小時(全二冊套書)》作者:三島和夫伊藤和弘佐田節子宮崎總一郎 《24位名醫肯定,最好的休息法》 ◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的休息法。 ◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防? ◎有種休息法,時間很短但有效,已被美國總統和太空人證實。 ◎醫生教你快速睡著的嘟囔入睡法、治失眠的漸進式肌肉鬆弛法。 本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文, ... 5.《中醫五臟養生隨身查》作者:胡維勤 居家必備的五臟養生速查手冊 換個角度護健康,輕鬆調出好身體 圖文對照,合理搭配 中醫養生有幾千年的輝煌歷史,通過前人不斷積累和總結的經驗,流傳下來豐富的養生知識,有這些知識作參考,我們就能從中吸取教訓,以此來提高生活品質。 身體器官與我們的精神、健康都是離不開的,心、肝、脾、肺、腎皆可生化和儲藏我們的精、氣、血、津液和神,主導人體精、氣、神的運轉。懂得如何調理五臟,...6.《參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!》作者:党毅陳虎彪原來人參這樣吃 人參是補身聖品,但宜忌可不少! 家庭必備保健指南,解答以參養生的疑問 宜 秋冬宜吃紅參,春夏宜吃西洋參 控制糖尿病可服高麗參,補氣首選西洋參,虛不受補者吃參鬚更有效 氣喘吁吁、易感冒患者試試黨參,絞股藍泡茶降血壓降血脂…… 忌 服用期間,蘿蔔、濃茶、咖啡要忌口 急性肝炎、高血壓未受控制患者、女性經期、孕期不可服 嬰幼兒服參,恐傷心臟…… ...7.《健康喝咖啡:咖啡有益健康的神奇密碼【增訂版】》作者:王神寶一本教你如何健康喝咖啡的書 咖啡頂級職人「珈神」告訴你如何健康喝咖啡 ★了解咖啡歷史、品種、產區、栽種的全方位咖啡指南書 ★扭轉錯誤印象,更新咖啡健康的藥理知識,以科學實驗證實咖啡養生的道理。 ★教你掌握咖啡保管、烘焙、沖泡技巧,化身為健康著想的咖啡養生專家 ★培養辨識口味與香味能力,成為品味完美咖啡的養生樂活大師 從咖啡的歷史、品種、產區、栽種、烘焙、沖泡的技巧、... 8.《上班族養生三書(上班族健康燉補+上班族元氣喝茶+咖啡館輕食精選)》作者:陳富春等從鏡子中看著自己,眼眶下的黑眼圈、鼻翼的青春痘、臘黃的膚色,臉上肌膚毫不留情地抗議著我平常的疏於保養,不僅如此,工作、家庭也正一步步地侵襲身體的機能,影響了正常的生活。 這本書正是要幫忙解決「皮膚乾燥‧眼睛乾癢‧肩頸僵硬‧腰痠背痛‧失眠心悸‧精神緊張‧心浮氣燥‧便秘水腫‧生理不順‧骨質疏鬆‧貧血疲倦‧手腳冰冷‧氣血不順‧消化不良」等困擾,除了能讓你容光煥發外,更要維持內在的體質,由內而外全面...9.《一本讀懂內分泌運作機制:小病痛Out!》作者:王旭找對身體怪怪的原因,有效改善現代「文明病」! ★ 一到下午,下肢就開始浮腫? ★ 洗個頭,毛髮掉了滿地? ★ 明明沒喝茶喝咖啡,心臟卻狂跳心悸? 現代人許多的小病小痛,都和「內分泌系統」有關,雖然沒有明顯徵兆,但一不小心就會使器官功能受損,這時多半已經不可回復!了解內分泌的運作機制,用簡易的中藥茶膳,解決內分泌不順! ★體重一路下降應該高興嗎?甲狀腺分泌過多、糖尿病...10.《面相診病:源自《黃帝內經》的面相健康解碼》作者:趙成泰照著長相,活出健康! 臉部是人體的縮影,透過臉部不同部位的異常現象可以判別內在臟腑的疾病。因此什麼長相,生什麼病。 □鼻孔外露→膀胱不好 □耳大無力→腎臟虛弱 □眼尾上挑→性格敏感纖細,易罹患神經性疾病 □嘴唇乾裂→生殖器官異常 □唇色發青→腸胃不好 □臉色蒼白,常打噴嚏→肺部有病 □臉色發黑,常打呵欠→腎臟有病 古老的醫相學,現代化的詮釋, 從五官、膚色、毛髮... 11.《一派青橄欖的蟬聲-普羅旺斯》作者:齊仲蟬 嫁給法國人的齊仲蟬,在99年初夏時節與丈夫,媽媽一起到歐洲人的度假天堂普羅旺斯做一趟美食之旅,沿途好山好水配上美食平鑑權威米其林二顆星以上的法國大餐,這依趟真是生命中最華麗的饗宴。以下是他們的行程: 我的普羅旺斯行程從里昂南下的7號高速公路,義不容辭地載著全歐洲人民直奔夢想的國度:普羅旺斯。尋找陽光沙灘,紫藍的薰衣草和心悸的橄欖樹。南法的大門蒙得利瑪 Montelimar,法國人管這兒叫...12.《熟女拉頸報》作者:諾拉.伊佛朗獲獎記錄 紐約時報暢銷排行榜冠軍 蟬聯Amazon百大暢銷排行榜 People雜誌精選2006年十大好書 是什麼樣惱人的事,讓熟女徹夜未眠?原來,焦慮的心靈比年長的皺紋,更需要紓展與撫慰。 紐約時報暢銷排行榜第1名.亞馬遜暢銷排行榜連續進榜60週 《當哈利碰上莎莉》《西雅圖夜未眠》《電子情書》編導年度熱銷話題作品:諾拉.伊佛朗是《當哈利遇上莎莉》、《西雅圖夜未眠》、《電子情書》等經典...常見投資理財問答喝咖啡心悸不能喝咖啡的人咖啡燥熱不能喝咖啡的病每天喝咖啡 好處孕婦可以喝咖啡嗎喝咖啡不舒服怎麼辦延伸文章資訊愛喝咖啡的人必看中醫告訴你三種人不能喝 | 不能喝咖啡 體質1.長期熬夜、壓力大. 臨床上看到不少咖啡成癮病患,本身因為長期熬夜、作息不正常、壓力大造成陰虛體質,此時透過咖啡來提神,效果不但不好,還弄壞身體。咖啡提振精神,靠的不是咖啡因,而是燃燒你的「腎精」!中醫 ... | 不能喝咖啡 體質... 喝咖啡的習慣(包括我自己,一週也會喝幾杯咖啡)。看診時,也常常有患者朋友詢問:「吃中藥可以喝咖啡嗎?」「準備懷孕能不能喝咖啡?」「我的體質.中醫師談咖啡:陰虛、濕熱體質少喝、吃中藥應間隔2小時 ... | 不能喝咖啡 體質他解釋,中、深焙的咖啡因烘烤時間長,會帶燥熱,陰虛體質的人長期喝容易上火、口乾舌燥、便秘、眼睛痠澀,不但咖啡成癮,提神效果下降,甚至還看過病人 ...最多一天一杯中美式!中醫揭「4危險群」過量超NG...胃痛 ... | 不能喝咖啡 體質「準備懷孕能不能喝咖啡?」、「我的體質適合喝咖啡嗎?」 既然咖啡已經成為我們生活的一部分,我們應該擁抱它的好、避開它的惡。咖啡應該怎麼喝、 ...中醫師說不能喝咖啡? @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道 | 不能喝咖啡 體質有看過中醫的朋友們應該有很高的機會聽到以下針對咖啡的類似禁忌:「咖啡會造成濕熱體質,你要少喝」、「你這痘痘跟你身體燥熱有關,少碰刺激性的食物 ...你是咖啡禁忌體質嗎?中醫教你看舌頭判斷:2種人快戒 | 不能喝咖啡 體質舌頭出現黃色、油亮的舌苔:代表屬於濕熱體質,容易胃火過盛、胃酸過多,喝咖啡過於刺激,容易胃食道逆流。 提神不一定「啡」它不可!改喝黨參茶補氣顧 ...喝咖啡提神,小心上癮! 中醫師教你依體質喝不傷身|健康2.0 | 不能喝咖啡 體質咖啡因含量高低,與咖啡豆種類、浸泡時間等有關,若每天攝取逾500毫克,約4杯各150c.c.的滴注式研磨咖啡,就可能有焦慮、易怒、心悸等咖啡因輕度中毒症狀 ...「咖啡」助火上逆,加重疾病!中醫師:你適不適合喝咖啡,看 ... | 不能喝咖啡 體質咖啡是許多人每天必喝的提神飲品,但是,並不是人人都適合大量飲用咖啡。尤其以中醫角度來看,咖啡屬性濕熱,過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、 ...你是咖啡禁忌體質嗎?中醫教你看舌頭判斷:2種人快戒|早安健康 | 不能喝咖啡 體質一名42歲女性習慣每天喝2、3杯咖啡,近年來反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打不停的情況,就醫治療都沒有改善,進一步到醫院檢查,中醫師 ...喝咖啡先看舌頭?中醫師揭密:舌頭出現「這2種」情況,最好 ... | 不能喝咖啡 體質