【問題】穀物棒減肥?推薦回答

作者:莎拉‧巴倫汀唐娜.蓋茲琳達.夏茲

對抗疾病和病毒, 你更需要不生病的免疫系統!   《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》   ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。   ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統,都要詳讀!   ◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上,以及每間醫院的候診室...

作者:杜克.強森

  用塑膠和鋁製成的便宜貨,一天只要六十秒,就可以讓人擁有結實的腹肌?一項革命性的健身產品!   只要一顆小藥丸,就能讓身體幾磅的肥肉,像在夏日陽光之下的奶油,融化消失,只對一些服用的人造成永久性的心臟瓣膜損傷?一項減重的革命。   一本減肥的書籍,告訴讀者在第二個星期四只吃橘色的蔬果,然後其他時間就像飢餓的山獅一樣,維持平常的飲食?一項營養學的革命!   獲得最佳健康的方式並不是一時的盲目...

作者:好吃編輯部

在歐美,藜麥正風行 小米成為下一個預測的超級食物 大家都在吃紅藜 低GI成為重要的飲食指標   還在吃精緻的食物嗎?   返璞歸真,五榖雜糧正流行   營養師說,每天至少都要吃1/3的全穀類,一份堅果好食物;生機飲食家也說,粗糧可以增元補氣,提供人體所需的微量元素。碧昂絲用藜麥減肥、台灣紅藜紅到國際、小米成為歐美最時興的食材之一,在追求營養均衡,尋找真食物的需求下,全世界掀起了一股...


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