溝通和人際關係. 建立自信. 活動目的. 選定一個方面加強自信。

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請青少年找出哪些特質既能幫助他們在屬世或屬靈方面有所成長，也是他們想要加強的部分；每個人寫一份個人計畫，針對那項特質提升能力、強化軟弱之處。

讓青少年輪流向整個定額組或班級分享他們想要改善的地方，然後請定額組或班級成員幫忙提供想法與建議，說說每個人可以經由哪些方式達成各自的目標。

以鼓勵的方式進行追蹤，並在定額組或班級當中報告情形。

可以考慮在未來的青少年活動中，納入一些新的或已有所改進的特質和才能。

加入計畫表與所有宗教的朋友和鄰居鞏固彼此情誼。

找出當地其他宗教團體。

舉辦活動，讓多種不同宗教團體能夠在團結合一的精神中相聚。

這可以是一項服務計畫，餐會、戶外活動或運動或其他活動。

與主教合作，會見這些宗教團體的領袖，並作安排感激彼此的服務及共同為社區服務。

加入計畫表了解團隊合作，以及讓其他人幫助你達成目標的重要性。

在這項活動中，強調安全的重要性。

有背部問題，或其他相關的健康狀況的人不應參與。

請青少年組成一個或數個緊密的圓圈，每個人都面朝內，肩並肩。

圓圈內的每一個人都必須下定決心能夠完全值得信賴，並且完全願意支撐圓圈內部別的男女青年的體重。

請一位青年站在圈子當中，閉上雙眼，雙手抱胸。

接獲特定的信號時，其他男女青年將他轉圈並隨著圈子移動，但是他的腳還是保持在圈子的中心。

如果有青少年想要得到信賴他人的體驗，為他們每個人重複此活動。

有些青年可能想要在旁觀看，不想站在圈子中。

遊戲結束後，沉思這些問題：在圈子中有何感受？這圈子可以代表什麼？何時我們需要依靠並信賴生活中的其他人呢？我們如何成為值得信賴的人？我們如何培養對救主的信賴？加入計畫表學習用適當的方法避免及回應霸凌。

邀請一位客座演講者以霸凌為主題演講，探討霸凌發生的原因、不同形式的霸凌、霸凌的後果，以及該如何處理霸凌。

邀請男女青年角色扮演以模擬霸凌發生的情境，並決定當自己或認識的人遭受霸凌時的處理方式。

建議播放「不說髒話社」這部影片或分享其他對抗霸凌的個人經驗。

討論彼此相愛這條誡命及基督對我們的愛（見約翰福音13：34）。

這如何影響我們對待他人的態度？加入計畫表學習設立目標和團隊合作的原則。

將青少年分成兩人一組，給每一組幾個小球（或紙團）和桶子。

讓青少年試著從幾英呎外的距離將球丟入桶子中，並記錄投中的次數。

然後讓他們再試一次。

這次其中一個組員拿著桶子並在需要時移動。

在這活動中，青少年學習到哪些和達成目標與合作的事情?加入計畫表要明瞭，青少年一起在定額組、班級或一個小群體裡互助合作時，可以成就多麼偉大的善行。

在盡量不說明的情況下，事前指派每一位青少年帶不同的食材來，這些食材是製作一道他們喜歡的食物所需的材料（例如請一個人帶一顆蛋，另一位帶一匙鹽巴等等），並在家中或你可以烹飪或烘焙的場所進行活動。

問青少年，他們是否喜歡單單吃他們自己提供的那項材料，或者和其他材料合在一起之後會更好吃。

然後問，你把這些材料合在一起之後，可以成為什麼東西。

經過一番討論後，說出食譜，說明就像各式材料合在一起之後會更好吃一樣，當我們的定額組或班級組織良好、合一無間時，就能獲得祝福。

一起按照食譜製作食物，讓青少年食用及談談結果。

加入計畫表想出一個既有趣又合宜的約會點子，並加以實踐。

事先讓祭司和月桂組班員進行腦力激盪，想出好玩又富有創意的約會點子。

他們可以想想一些點子，像是在冬天舉行的室內沙灘聯誼、七月的聖誕派對、或者讓青少年玩玩在孩提時代的遊樂場中遊戲、夏威夷烤豬野宴、嘉年華，等等。

幫助他們規劃並在晚上依照計畫而行。

可能的話，在開始時讓所有或一群祭司開車接送每位月桂組班員，護