食品添加物在生活中無所不在， 消費者該怎麼辨別呢？ 　　日本暢銷食安專家．渡邊雄二最新著作 　　教您聰明選購～哪些可以吃，哪些要少吃，哪些最好不要吃！ 　　前往日本遊玩，總是可以在便利商店或超市看到很多從外表看就覺得很好吃的食物。 　　聽見親朋好友要說日本玩，總不免說幫我帶一下那個泡麵、幫我買一下那個餅乾糖果。 　　但是您有想過嗎？這些食物也許好吃，但是它並不安全！ 　　●靠人的力量，...

慢活旅遊首選！ 有別於大都市的緊湊步調， 青森、岩手、秋田、宮城、山形、福島， 旅途的每一站，都是滿滿驚喜！ 　　從六大祭典出發， 　　接著看盡絕美風景、嚐遍在地美食、探訪歷史名勝， 　　現在就開始計畫，給自己一個不一樣的日本東北之旅吧！ 　　你知道嗎？日本三大七夕祭之一「宮城七夕祭」在東北！日本三大名櫻之一「三春瀧櫻」在東北！日本三大地雞之一「比內地雞」在東北！日本三大烏龍麵之一「稻庭...

糖尿病的飲食要求遵循三個原則 第一個原則，“一個平衡，三個兼顧”，即平衡飲食，兼顧對血糖、血脂、血壓、體重的控制，兼顧並發癥的防治，兼顧各人的生活習慣和飲食愛好。 第二個原則，“避輕就重”，根據糖尿病的病情及並發癥的有無和程度。優先控制或解決主要問題，例如，並發糖尿病腎病時，飲食上應首先考慮控制糖尿病腎病。有可能的情況下。兼顧解決其他問題如血脂紊亂、高血壓等。 ...

　　　　　　　　　　完全圖解，一看就懂！ 　　　　　　　　名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　「有糖尿病，一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單，甜食不要吃就好」、「少吃飯，多吃肉和菜，就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病，年輕人不會得」，這是多數人對糖尿病的認識，你也是嗎？ 　　世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出，高血糖是全球五大死因之...

文、圖、影音三者結合 介紹80種對症食材+160道對症食譜+24道併發症食譜 道道皆提供QR code影音 讓您吃得健康又開心 讓血糖乖乖聽話、服服貼貼 　　糖尿病是一種無法治癒的慢性疾病，近年來已成為台灣前五大死亡疾病。且隨著人口老化、生活型態、飲食方式的改變，估計台灣罹患糖尿病人口已達數百萬，且初期是無明顯症狀的，大多罹病患者不知自己已得糖尿病，容易讓人忽視，在沒有控制飲食就醫...

【上冊】 　　傳說在宋朝年間，埋葬歷代帝王墳墓與寶藏的地底下，有座地宮。　　地宮又大又冷，僅以黃金與夜明珠為日月，帶來一片輝煌。　　然至今仍無人尋得此處，徒留事蹟流傳民間…… 　　十二歲那年，母親終於死了！明月就這樣成了地宮的女主人，而母親留下來的除了花用不盡的金銀財寶之外，還有一堆傭僕，以及後宮俊美無儔的男寵數千。 　　地宮的統治者向來都是女人，而且一脈單傳。不知道這命運受到詛咒還是怎樣，...

　　完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！ 　　「有糖尿病，一定會吃多、喝多、尿多。」、「小便裡有糖就是有糖尿病」、「降低血糖值很簡單，甜食不要吃就好」、「少吃飯，多吃肉和菜，就不怕得糖尿病。」「糖尿病是老人病，年輕人不會得」，這是多數人對糖尿病的認識，你也是嗎？ 　　世界衛生組織在2009年的《全球健康風險》中指出，高血糖是全球五大死因之一，而台灣國人十大死因中，與高血糖有...

「身為雜食性動物的我們，並不是天生就懂得吃。」 　　吃的習性全憑後天培養，商業制約了口味；你我如何重拾飲食本質？ 　　本書點破人們的飲食偏好從何而來、又該如何還原味蕾的初始設定？ 　　找回生命中失落的「第一口」體驗後，還能重建人與食物的新關係！ 　　★2015年安德列西蒙飲食圖書獎特別推薦、Amazon發展心理學、烹調歷史分類暢榜！ 　　★《紐約時報》《華爾街日報》《華盛頓郵報》……各大...

【最新增訂糖尿病常見QA】 ●糖尿病友可以吃水果嗎？應該在何時、吃何種水果較合適？ ●糖尿病友身上出現小傷口應如何處理？ ●為了消除肥胖，糖尿病患適合生酮嗎？ ●天氣好冷，糖尿病友可泡溫泉、泡腳嗎？ ●糖尿病友可進行長途旅行嗎？行前該準備什麼？旅行中除了飲食還有哪些需要注意呢？ ●想透過運動控制糖尿病，應該飯前還是飯後運動？ 　　完全圖解，一看就懂！名醫臨床問診：深度分析＋解決方法 　　...

最完整的生酮寶典， 飲食、瘦身、健康一手掌握 　　《完全生酮一看就懂圖文指南》 　　這本書可以學到許多前所未聞的知識！ 　　3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活！ 　　5種量身訂作的生酮飲食方法， 　　經典生酮法‧打氣生酮法‧完全生酮補碳法‧適應燃脂補碳法‧每日燃脂補碳法 　　沒有任何限制，也不用計算熱量， 　　讓你的生酮飲食真正生活化！ 　　Amazon生酮書籍類暢銷NO.1 ...