占星不求人，這是你需要這本書的理由！ ★25年來最暢銷的占星書 ★囊括了占星學上的最新發現 ★對二十一世紀的世界大事預測 ★Amazon占星學暢銷第1名、5顆星至高評價 ★美國銷售超過50萬冊 　　占星學之所以存在，是為了回答關於「你」的問題。 　　它就是一門關於你的學問， 　　它向你承諾，在體驗人生時，你不需要盲目地做出反應； 　　可以在有限的範圍內掌控自己的命運，並且在這段過程裡，真正...

　　本書作者為投資名作《股票作手回憶錄》筆下的主角傳奇投資客傑西‧李佛摩，且為唯一一部由他親手撰寫的操盤心法及傳與後世的投資秘笈 　　如同股神巴菲特作為價值投資者的先驅，李佛摩的地位早以被公認為順勢操作與動能投資界的精神領袖，時代雜誌更譽為「最傳奇的美國股市投機客」！ 　　李佛摩的廣為人知的操作法則包含買入關鍵點、金字塔加碼、由上而下操作法時機乃至資金管理與情緒控管，完全適合作為初入市場...

做1個瑜伽動作很棒，「流動瑜伽」把動作串連起來，效果更驚人！   凱蒂老師全新編排的序列，立即體驗一對一私人課程！ 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合， 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。   　　★15個基本動作拆解，日常練習&疼痛修復的串連，找方便的時間地點，安排想做的課表！ 　　〈基本瑜伽體位〉 　　解析每個動作的魔鬼細節，做到位、效果更好。 　　‧平板式：單獨練習能鍛鍊...

媲美CSI犯罪現場，偵破命案的關鍵 法醫出現場及解剖實錄 　　每當重大命案發生時，法醫的抽絲剝繭、絲絲入扣地在現場分析推敲，經檢驗後證實分析，往往在破案中發揮關鍵性作用。 　　法醫是個與死亡打交道的行當，但主要是與非正常死亡打交道，在非正常死亡中又主要與殺人或傷人致死打交道，當然自殺和事故也時常需要法醫去澄清事實，查明真相，甄別真偽。 　　作者從警三十一年來，無論是做法醫，出現場，破命...

運動的質更勝於量！哪怕只做一次，都要確實地了解再做。 本書的百分百活用法 　　1隨著體型肥胖與孱弱的不同，課程的組成以及運動的強度不同，每個章節裡所出現的課程組成方法及目標次數和重量也不同。 　　2.一定要遵守定下的次數和重量。並不是隨便增加運動的強度就能更快練出肌肉或是讓身體變好。 　　3.一周之間運動6天休息1天。在重量訓練時損傷的肌肉可以在休息時間再生與成長。 　　4.如果想要增加看起...

　　防疫必備居家保健書 　　資深花草治療師 與 藥學博士的協力創作 　　日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 　　每個家庭必備的健康草本生活指南 　　比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量， 　　加上「多種成份可相輔相乘」、「容易取得」、「容易持續」等特點， 　　絕對是維持健康與預防疾病的最佳尖兵。   　　集結上百種西方香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊 　　善用不同植物特性，延...

日本狂銷80萬冊，各大書店／網路書店排行榜No.1 風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」， 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂瘦身， 4週讓你的身心回歸輕盈優雅體態！ 　　相信在你小的時候，不需要為了肥胖與身體痠痛煩惱。然而由於年齡增長與日常動作積累，你的身體部位逐漸變得萎縮，從原本應該在的位置上歪斜走位。肌肉為避免萎縮，會一直用力而變得僵硬，當可動範圍縮減後...

1天4分鐘，持續燃脂12小時！ 好萊塢明星、當紅韓星都在偷練的TABATA間歇訓練， 在家就能做，動得少卻瘦更快。 馬甲線、人魚線、蜜桃臀，4分鐘就有感！ 　　如果你是沒空卻想運動的大忙人、如果你想瘦卻一直瘦不下來、 　　如果你一直苦於練不出好看的線條……，這套「終極燃脂TABATA」將是你最好的選擇。 　　不用再上健身房，時間短卻更有效，更棒的是，不花半毛錢！ 　　本書作者原本是...

克里斯蒂安•博格着的《精准拉伸》是一本適合所有人的拉伸書。本書作者是歐洲拉伸專家，書中結合了作者曾身為職業體操運動員的運動經驗和身為專業理療師的治療經驗，總結了40種針對全身各個部位不同肌肉的拉伸方法，每個拉伸動作都精准地預防、修復或治療某一塊肌肉。除此以外，書中還提供了一系列針對普通人常見疼痛，例如頭疼、落枕、頸部結節、手臂發麻等的針對性解決方案。不需專業設備，不需他人輔助，使用日常可見的...

　　刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素，使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適，而刮痧能讓體內氣血暢通。 　　只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位來回亂刮，而是要刺激疾病的特殊反應點或腧穴，才能得到預期的效果。 　　本書以圖解方式教你刮痧的手法、力道、次數，以及各疾病對應的穴位，擁有本書，就像有了私人的中醫師，讓你學到69種常...

裡應外合，啟動自我淨化的療癒力 以自然為音，以內心為師，跟宇宙調頻 　　訂製一場私人專屬的身心SPA之旅 　　台灣第一本本土製作的專業聲療練習之書 　　附贈CD 　　專業音療師錄製‧5首淨化能量的療癒音樂 　　引進國際行之有年的聲音療癒課程，整合出適合現代人日常可行的隨身療癒寶典。簡述聲療科學小常識、發展歷史、聲音與身體共鳴的健康原理，清楚介紹頌缽、銅鑼、梵唱與自然界各元素等頻率特質，配...

　　從未有人像李仙得那樣，如此深刻直接地介入1860、70年代南台灣原住民、閩客移民、清朝官方與外國勢力間的互動過程。 　　透過這本精彩的踏查手記，您將了解李氏為何被評價為「西方涉台事務史上，最多采多姿、最具爭議性的人物」！ 　　本書顛覆傳統中國史籍的描述視角，重現土著在中國政府與西方勢力的外交衝突中的重要腳色。台灣原住民不再只是舞台上的小道具，反而躍升為眾人矚目的主角。 　　19世紀美國駐...

想要重新塑造緊實的線條，不要再耗盡力氣去做那些永無止境的腹部和臀部肌肉練習了。選擇正確的練習有效得多！讓專業的健身教練幫助你的身體恢復到充滿活力的狀態。《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》包含弗雷德里克·德拉威爾這位健身界知名作家所繪制的解剖學圖譜，以及讓眾多明星擁有美好身材的明星教練讓-皮埃爾·克雷孟梭的寶貴建議，幾周之內你就可以在如孩童游戲般的練習中塑造出美麗曲線。《德...

本人在17年的對外中醫教學實踐活動中，不時發現國外學員，尤其是西方學員，對中醫理論的理解常存在許多偏頗乃至嚴重的誤會，以致以訛傳訛。近年來，隨著中醫藥在海外的影響力不斷提升，我們認為將中醫基礎理論和針灸臨床中容易產生歧義的難點一一羅列出來，正本清源，這對中醫藥在海內外的健康發展是很有必要的。 這一正本清源的過程有賴於本人的導師和伯父——中國針灸學泰斗李鼎教授的大力支持。李鼎教授(1929～...

　　作者以研習料理多年經驗，講述牛肉麵的迷人之處、參與牛肉麵節競賽的過程與心得，以及傳授讀者如何以簡單、方便的烹調方法，一樣可以烹煮出美味的牛肉麵，以符合現代人忙碌、沒有時間做菜，卻又希望享受美食的心情。 書中對於牛肉的營養價值、進口牛肉與本地牛肉的差異、各個部位的肉質、口感大不同及如何挑選好牛肉都為大家作介紹，更針對紅燒、清燉、茄汁、麻辣等經典牛肉麵及涮牛肉、牛小排等創意牛肉麵的作法作詳盡...