天天喝咖啡有好处也有坏处，其属性对皮肤有益，但是饮用过量带来的 ... 美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类天天喝咖啡好吗？对皮肤有伤害吗？ 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。

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喝咖啡皮肤天天搜索资料16个回答#热议#东京奥运会,日本的金牌数能超越中国吗？笑面狗推荐于2017-09-28·TA获得超过4.7万个赞知道小有建树答主回答量：4523采纳率：70%帮助的人：403万我也去答题访问个人页关注展开全部天天喝咖啡有好处也有坏处，其属性对皮肤有益，但是饮用过量带来的副作用对皮肤不好，如饮用过量后导致的睡眠缺乏，会对皮肤造成伤害。

好处：1.咖啡含有一定的营养成分。

咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。

并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等2.咖啡对皮肤有益处。

咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。

使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。

酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。

要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。

对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%6.常喝咖啡可防止放射线伤害。

放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。

印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。

咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。

实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

坏处：1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。

因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。

茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。

宜用温开水送服。

2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。

所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。

3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

4.不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。

但为慎重起见,孕妇最好禁用。

咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。

5.想减肥的人不要多饮咖啡。

常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪，咖啡本身可能刺激胃液分泌，增进食物消化和吸收，不但不能瘦腰，还会使人发胖。

6.儿童不宜喝咖啡。

咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。

7.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子。

8.紧张时添乱咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。

但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。

对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

9.加剧高血压咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。

因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。

有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显