營養專家揭秘，從營養功效等角度來看，燕麥等穀物是最理想的早餐選擇。 麵條、​牛奶、麵包太單調有年輕人選擇穀物食品做早餐越來越多年輕人會選擇穀物食品 ...

劉怡里也說，不只是早餐，平時久坐欠缺運動的上班族，可挑在晚餐吃「全穀類​穀物包」，取代晚餐的精致澱粉，它還富含膳食纖維、維生素B群 ...

穀物早餐是不少小朋友的早餐之選，不過市面上的穀物片暗藏高糖陷阱，小朋友長期食用可引致肥胖。TOPick找來營養師李杏榆（Annie），比較 ...

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全穀為含量最高成分，全穀完整保留了穀物的多種營養。每天一碗早餐脆片，讓早餐更美好。蔓越莓及南瓜籽打造多層次口感，全穀製成，完整保留了多種營養，​ ...

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Calbee卡樂比富果樂水果麥片(380g) 香香脆脆新早餐簡單方便最適合匆忙的早餐​日本原廠水果麥片日本銷量第一麥片品牌將燕麥、黑麥及糙米等穀物精心烘培搭配 ...