【問題】穀物早餐消委會?推薦回答

作者:陳忠良

作者:柳京娥

週1至週5,天天不重複的魔法料理, 讓忙碌的媽媽快速完成孩子期待的早餐, 讓匆忙的孩子主動坐在餐桌前開心享用!   超高人氣的料理部落客,傳授新手媽咪獨家美味秘笈   .標記料理食材處理的順序與步驟,節省烹調的時間   .利用餐盤組合料理,快速掌握孩子喜好及食物份量   .將孩子熱愛的市售美食,化身為媽媽牌的健康餐點   .一口就能吃進嘴中的創新飯捲.飯丸.煎餅等食譜   依孩子的需求,...

作者:(日)米原萬里

是作家米原萬里的美食美文隨筆集。人類舌尖上永遠住着一對好鄰居,深厚的文化和有趣的笑話。米原萬里身為知名俄語翻譯家,也是赫赫有名的「毒舌美人」,自如地游走在歐亞大陸,記錄下爆笑吐槽的舌尖之旅。興高采烈地在俄羅斯吃魚子醬,愁眉苦臉地在捷克吃炸鯉魚,去歐洲尋找童年的美味土耳其蜜糖,又在派駐西伯利亞時吃新鮮的冰魚刨屑……米原萬里追隨着難以滿足的味蕾,游走在飲食文化的廣闊地圖上。食物滿足了飢腸轆轆的腸...

作者:(英)蘿拉·簡·威廉姆斯

我們忙於生存,卻忘了怎麼生活。筋疲力盡、淚流滿面、工作16小時,這不是成年人正常的生活。努力工作,感到不安,狀態糟糕,然後繼續努力工作,惡性循環,這不是成年人應有的樣子……這是一本改善成年人僵化思維模式的心理勵志書,其中包含作者從孩子那裡得出的40條人生經驗。 作者本是位成功的專欄作家,卻隱瞞身份去一個家庭當保姆,通過和三個孩子打交道,她發現相比這些孩子,自己的生活是那麼糟糕,原本很多事情...

作者:簡嘉程

  一個從夜店咖變成早餐咖,  再從早餐咖變成冠軍咖啡師的故事  帶您一窺咖啡冠軍的心路歷程  教您成為專業咖啡師不可不知的必備知識  與您分享大師級的私房咖啡祕方   2013年世界盃咖啡大師台灣區代表,簡嘉程  他,調咖啡的姿態優雅、俐落  他,拉花時的神情認真、專注  但他,絕不是你所想像中的咖啡人   一位半路出家的咖啡師,一位不斷築夢的夢行者  從跌跌撞撞的人生路上追尋夢想、建築夢...

作者:藤井香江

  每天空腹喝一杯「高酵果汁」,中午晚餐正常吃,  不運動、不禁食,35歲,照樣瘦20kg!  日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。   一天一杯「高酵素果汁」,改善停滯的代謝功能,讓脂肪再度燃燒!  20幾歲開始,代謝力下降,吃很少還是胖?  胖到35歲,即使只喝水還是瘦不下來?   想變瘦,不想當「易胖易老族」?讓體內擁有「大量酵素」是關鍵。  肚子.手臂.大腿贅肉,通通OUT!...

作者:岡田明子

  成功減重13公斤,而且7年不復胖!  美女營養師  瘦得美麗又健康的祕密大公開!  不用挨餓節食.不用跑健身房!?   『試過好多方法都沒效,沒想到花個五分鐘打果汁,卻成功變成易瘦體質!』   要養成易瘦體質,最重要的就是「代謝良好」。   現代人的飲食取向,大部分以肉類和碳水化合物為主,很容易出現蔬菜攝取不足的情形。然而營養均衡才能形成良好的代謝機制。什麼是代謝良好的狀態呢?食物吃下肚...

作者:古家榕

  只要走進來,這裡永遠都有屬於你的餐點     27歲的王曉樂是「忘憂早餐店」的第三代小闆娘,熱情又聒噪的她,矢志成為一杯「大冰奶」,也許不起眼,甚至不是菜單的重點,卻是整間店的靈魂。     寂寞的美食運轉手、神燈精靈鐘點女友、堅持叫外送的阿宅機師、隱瞞真實身分的神祕作家,每個走進店裡的客人,都有自己的故事,只要你願意說,她就願意聽。王曉樂的生活,就是吃飯、開店、當樹洞...

作者:麥可‧齊

每座城市,每一分鐘, 都有人正在享受心愛的人所做的早餐, 知道自己確確實實被愛著。   65萬Instagram粉絲擁戴!「symmetrybreakfast」   英國知名大廚傑米.奧利佛、英國皇室御用百貨Fortnum & Mason、衛報、華盛頓郵報、每日電訊報——有愛推薦!   Instagram執行長凱文・希斯特羅姆最愛follow帳號之一!   英國亞馬遜書店讀者★★★★★...

作者:詹姆斯.斯科特

★當代最重要的政治人類學家詹姆斯‧斯科特全新著作。 ★顛覆過往對國家與文明成形基本假設,提出今日國家建立的各種想像。 ★《紐約時報》《衛報》《金融時報》《經濟學人》同聲讚譽 ! 洪伯邑(國立臺灣大學地理環境資源學系副教授)/專文導讀 王驥懋(輔仁大學社會學系助理教授)、宋世祥(國立中山大學人科學位學程助理教授、百工裡的人類學家創辦人)、李明璁(社會學者、作家)、阿潑(轉角國際專欄作者)/專業...

作者:安德魯.葛洛夫

  在科技界,他是「矽谷之父」;在管理方面,他被譽為「OKR之父」!   寫給任何層級經理人的管理指南   經典重現     ★華頓商學院封「近25年來最具影響力的商界人士。」   ★比爾.蓋茲稱「20世紀最偉大的商業領導者之一。」   ★彼得.杜拉克譽「這是一本重要的書。」   ★馬克.祖克柏推崇「書裡的原則型塑了我的管理風格。」   ★出版超過30年,仍盤踞亞馬遜商管領導類暢銷榜   ...

作者:井上直人

  為什麼亞洲是栽種稻米,美國是玉米,而歐洲是小麥呢?   在穀物的進化過程中,影響進化的因素有哪些?   人類對穀物的需求是什麼?好吃的穀物定義是什麼?   穀物在自然史與人類文化史上,扮演著至關重要的角色。其中,水稻、小麥和玉米不僅是世界三大主要穀物,更是支撐起全球飲食、經濟與文明的三大農產品。只是,近年來地球氣候變遷的影響,導致穀物產量逐年遞減,如何透過穀物基因的改良、農業規模、栽種...

作者:楊塵

  ◎熟男私房料理148道西式輕食,歡聚、聯誼不可或缺的美食小點!   ◎居家休閒,朋友相聚、商務洽談,輕鬆的下午茶餐點信手捻來,感情跟著升溫。   ◎聚餐不用外燴,在家也能隨心所欲製作創意安心又健康的聚會料理。   ◎不只品嘗、分享自製美食,更吃出品味與性情。   學習是享受的起點,   自己動手做餐點不僅享受了美食,同時也犒賞了靈魂!   因為中西交流日盛,西方下午茶的風氣隨著工商社...

作者:游牧民

☆韓國小社畜一步登天全紀錄!附實戰對帳單☆ 用480萬元本金,三年內賺到30億韓元! 每天工作十二小時的社畜如何成為超級散戶? 三年內創造60,000%收益的投資原則大公開!      本書作者遊牧民是誰?他是個資深魯蛇,沒有富爸爸,國考N年考不上,三十幾歲才開始有一份正式的工作。他曾經是個股市小白,因為窮到住不起有廁所的套房,異想天開想要一夜致富,就存下打工薪資進場炒股,沒想...

作者:李唯

  當你還在執著地與被窩纏綿,已有人沐浴在清晨的陽光中,享受著女王般的早餐。   她是李唯,世界上最會做早餐的女孩兒。   一點點心思,一點點時間,從今天的早餐開始讓生活變得很美麗。   我願過著力所能及的簡單生活,精神富足雀躍地徜徉在我狹隘的世界裡閃閃發光。——李唯   本書為你展現48道集美味營養與超高顏值於一體的精緻早餐,書中早餐款款都來自作者獨特的創意,美美的顏值,超細致的步驟圖...


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