其實對通貨膨脹這個詞沒太多感覺通膨雖然重要，但通常被拿來當成金融業的行銷看板， 賣你定存、保險、基金，甚至買股票之前，都會先搬出通膨…恐嚇一下?Mr.Market市場先生其實對通貨膨脹這個詞沒太多感覺通膨雖然重要，但通常被拿來當成金融業的行銷看板，賣你定存、保險、基金，甚至買股票之前，都會先搬出通膨…恐嚇一下?實際上除了股票以外，有許多金融產品不見得能抗通膨，尤其還有一些是低報酬率，甚至遠比通膨危險的金融商品，也都會拿通膨當成行銷的口號?總歸一句，如果你認識通貨膨脹，其實它沒那麼可怕。

撰文的當下，最近衛生紙上漲30%，有些人就開始說「通膨怪獸要來了」之類其實這種說法很怪：通膨本來就一直都在。

以下市場先生和你說明通貨膨脹的原因和來龍去脈：1. 通貨膨脹(Inflation)是什麼?2.通貨膨脹怎麼發生的?3. 通貨膨脹對誰有影響?4. 如何觀察通膨數字?5. 通貨膨脹有什麼好處與壞處?6. 政府如何控制通膨?簡單的說明一下通膨：Q1通貨膨脹(Inflation)是什麼?通貨膨脹指的是一般物價的持續上漲，簡單來說就是你的金錢購買力一年一年縮水了。

如果通貨膨脹率是3%，也就是你的貨幣的購買力每年縮水3%，3%到底是很多還是很少？可以打個比方：如果一個漢堡現在是100元，通貨膨脹率3%，過了24年後，你的100元就只能買到半個漢堡(快速計算可以用72法則)24年很久對吧，在台灣平均的通膨率也大約是3%，但理論上薪資成長會抵消通貨膨脹(注意是理論上)例如薪資水準每年也成長3%，那就完全抵銷掉通貨膨脹的影響。

實際台灣的通貨膨脹，每年大多是落在1~2%之間但為什麼上面說平均是3%呢?因為地球上每幾十年就會發生一次戰亂或石油危機等大型災難，這時候一年的通貨膨脹很可能是20%~50%，長期來看這些極端值會拉高整體平均通膨。

通貨膨脹是一個綜合數據，並不能反應每一種商品上漲值得留意的是，通貨膨脹是多種商品價格的綜合指數，是一個平均值的概念，雖然長期而言大多數的東西都會因為通膨而漲價，但漲幅並不一樣。

漢堡的價格和不動產的價格，拉長時間來看漲幅不一定會相似，我們並不容易去估計單一商品的影響，僅會用通膨率做一個概估。

Q2通貨膨脹怎麼發生的?人們的購買力變低，有可能是鈔票印太多，造成貨幣的價值降低(傳統通膨的定義)，也可能是所有生活必需品相對變得昂貴(又稱物價上漲)。

貨幣的價值降低，有許多種可能，比較普遍的原因是政府在印鈔票，利用公共支出，投入公共建設或還債等用途，讓錢流入民間市場，當貨幣的總量變多，它的價值也就緩慢降低。

也有可能是因為戰爭或災難，造成該國政治不穩定，由於這時代的錢不是黃金，而是金屬幣或紙幣，不具有真正價值，因此金錢的價值需要政府提供法律上的保證。

當政府政權不穩或國家岌岌可危，法律自然也無法保障金錢的價值。

這時的通膨，有可能會以50%甚至1000%的速度貶低貨幣的購買力，稱為惡性通膨，在一些極度動盪的國家很容易發生，比方辛巴威就曾經因為政治動盪，發行過100兆元面額的紙鈔，但100兆元的辛巴威幣卻只能買進半條麵包。

這種惡性通膨看似離台灣很遙遠?其實70年前台灣也曾發生過當時是亂印鈔票導致惡性通膨、法幣大幅貶值，政府發行金圓券取代法幣，800萬法幣當時只值1美金。

Q3通貨膨脹對誰有影響?受到通貨膨脹負面影響最大的，是持有著一堆現金或存款的人例如說存一堆錢，打算等退休慢慢花，到時這筆錢的購買力，就會隨時間慢慢的縮水。

無法抗通膨的資產包括：定存、債券、儲蓄險、國民年金或勞保年金、外匯(外幣資產)、手上的現鈔。

這些資產，你可以統稱為”貨幣型資產”裡面比較有疑問的應該是債券，原因很簡單：例如一張債券承諾未來每月給你1萬元利息，這1萬元並不會因為通膨增加而變多，因此購買力也隨時間縮水，儲蓄險或定存這類固定利率給付的商品除非有特殊的機制，不然也一樣無法抗通膨。

而最不受影響的，則是持有有價資產的人因為價值變低的只有金錢，相對物品資產的價值並沒有變低，無論是房屋不動產、股票、股票型基金、黃金白銀、資產，在通貨膨脹之下都能持續保持它的價值。

這也是為什麼有錢人大多持有許多實體資產的原因。

值得一提的是：「債務」本身通常也抗通膨通膨通常會讓債務的影響縮小，因為它代表當下借款更有價值，而未來還款價值更低，前提是你用債務去購買資產，否則債務就只是債務。

這裡要注意：並不是所有能保值的資產，就代表你該持有它！如果是報酬率太低的商品，或是無法持續增值的商品，就算不受通膨影響，它