★上市未滿一年，韓國狂銷突破37萬冊！ 　　★韓國各大書店／網路書店排行榜No.1 　　★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 　　「無所謂，沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 　　一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話 　　個性內向又被動的我，做著自己喜歡的工作、 　　參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期， 　　儘管如此，我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力...

　　精神失序 　　對一個人、一個家 　　會產生什麼影響？ 　　說起精神病人，很多人的印象都停留在媒體報導的混亂與攻擊行為，認為他們是「不定時炸彈」；在街上看到行為比較特殊的人，不管那個人是自言自語、身體前後搖動，都管他為「有病」。 　　這個「有病」，通常指的就是精神疾病，但實際上那個人是不是，不得而知。 　　多數人對於精神失序者的認知，常常來自於刻板印象，而一個人一旦被賦予刻板印象...

在精神與大腦的十字路口， 遇見被傷痕餵養的靈魂…… 不只了解和拯救身心受創的孩子， 也為了療癒自己和教養出健康的小孩！ 　 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀 　　★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 　　★亞馬遜網書10年暢銷，90%讀者五星推薦，翻譯12種語言 　　★...

記憶可能會消失，但會透過熟悉的影像被喚起。 韓劇的對白像是有一種魔力，總是會深深刺入我們心裡， 也許是讓我們放聲大哭、也許是讓我們對傷痛釋懷， 一起在虛構的世界中，找到繼續前行的力量。   　　他是世界上看最多韓劇的人，最擅長將故事場景與現實生活做連結，讓你不知不覺與劇中人物一起笑、一起哭，拾起生命中的每個片段，學著與過去的自己和解，輕輕放下悲傷。42部韓劇，一部20集，一集70分鐘，加起來...

　　房客租屋要注意 　　˙租屋的時機怎麼看？租屋預算該抓多少？水電瓦斯怎麼算？ 　　˙好房子怎麼判斷？看屋也要注意良辰吉時？ 　　˙惡房東怎麼防？3個小提問讓你輕鬆找到好房東！ 　　房東出租要知道 　　˙租約範本新上路，該適用哪種租約？ 　　˙租約公證要怎麼辦理？該準備哪些東西？ 　　˙出租後房東還可以出入房屋？可否阻止房客報戶籍？ 　　˙房客欠租怎麼辦？惜命條款可行嗎？如何預防變成不定期...

「在精神病院裡，想獲得自由，他們必須證明自己沒有瘋。」 一個臥底精神病院的心理學家與八個假病人 顛覆「瘋狂」的祕密任務   　　繼《我發瘋的那段日子》暢銷全球，作家蘇珊娜‧卡哈蘭最新精彩鉅作！ 　　被譽為美國最勇敢的年輕記者之一， 　　決定深入調查，這個改變了現代精神醫學的戲劇性實驗， 　　並發現了背後令人震驚的秘密……   　　要成為一個精神病人，有多簡單？ 　...

當全世界的惡意洶湧而來， 本書是一位憂鬱症患者所能給予我們的最大善意。   　　★真實人生版《雖然是精神病但沒關係》！ 　　★《長安十二時辰》女主角熱依扎‧同為重鬱患者真誠推薦！ 　　★出版後迅速售出影視版權，改編劇本進行中！ 　　★繁體版獨家收錄作者新序！   　　2017年9月，左燈的憂鬱症被誘發。 　　經歷了病發、懷疑、確診、病重、自殺、送醫等一系列事件， 　　終於被爸媽和醫師連哄帶騙...

為什麼老爸老媽一句話， 秒怒中年子女？   27個與老後父母相處的難題與困境， 臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析，並提供應對方式。   一本兼具醫學與心理學，適合老爸老媽及中年子女的實用書。   　　身為子女，在父母將問題丟過來時，試著體察上一輩的變化，了解他們行為背後的原因。   　　身為父母，需要學習如何適當地表達自己的需要，如何說出內心需要協助的...

9位女性受害者的真實告白： 「我想讓人家知道，因為，如果知道了， 也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去， 不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲， 那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義……」 　　七成的謀殺，發生在妳提分手後。 　　【妳的愛沒錯，錯的是病態人格渣男。】 　　台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師， 　　深刻探討病態人格渣男的專書。 　　8個策略，與病態人...

「願你不僅有正能量和堅強，更有悲傷和脆弱。 願你不僅能去吃喝玩樂，更有地方可以大哭一場。 也求你別再一味正能量，我也想看到你的脆弱和悲傷。」 ──叢非從   　　你總是「假裝我很好」嗎？ 　　你有多久沒有允許自己表達內心的需要？ 　　明明笑不出來，卻還是擠出笑容； 　　明明覺得好疲憊，卻還是告訴自己「再撐一下就好」； 　　明明很想自私一次，卻還是裝出熱情友善的樣子…… 　　 　　「一個人一旦...

　　正因為人心並不純粹，充滿雜質，我們才學會了溫柔與包容－－ 　　正因為人生路坑坑巴巴，我們只能跌跌撞撞，一路推開過去，匍匐前進－－ 　　正因為自己的人生難以梳理，於是才懂得幫助他人，整頓生命中的狼藉－－   　　一個四十年不曾離開，睡在垃圾堆積成山的家中的女人。 　　一個在客廳裡安靜孤獨流血至死的男人。 　　一個和老鼠一起生活的精神病患者。 　　一個患有精神分裂，住在惡臭書海中的超級學霸。...

★★美國亞馬遜4.4顆星評價★★ 2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單 在情緒襲來的90秒後 幫助你不再受控制，重掌主導權 擁抱真實感受，無懼地迎接可能再起的風暴 　　活在這個失控的世界：政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷，人心惶惶；越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。讓...

▰ 《明鏡週刊》連續十個月非文學類排名第一 德國最暢銷心理科普書，帶你從瘋狂中洞悉人性！▰ 你曾經認為自己不正常，或覺得別人不正常？ 你對於時下的流行品味感到懷疑，卻又覺得眾人的喜好應該「很正常」？ 殺人犯的鄰居形容他「平時表現相當正常」，你的反應是……？ 跳脫「正常」與「不正常」的刻板概念，就能更認識這個繽紛世界，也更認識你自己！   ▰讀過這本書，絕對有資格跟所有的瘋子聊天，在最糟的情...

　　★日本年度話題書！狂銷26萬本 　　★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜第1名 　　★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 　　★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積極引進 　　工作時總是日理萬機的人， 　　有些疲勞是無法消失的。 　　不論怎麼休息，睡得再多，為何還是覺得很倦怠？ 　　因為累的不是身體，是大腦。 　　大腦的疲勞和身體的...

生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　▌明明社會進步，生活更便利，人生為何還是好難？ 　　▌太多選擇讓人無所適從，茫茫然過一天算一天，人生好難又無趣？ 　　大部分人生活忙碌，受困經濟壓力，累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己，然而心靈層次——我們看不見的部分，常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所...